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[閒聊] 腳受傷後的運動？

看板FITNESS (健身/體適能)作者waiyi (劉小味)時間12年前 (2014/01/10 14:52)推噓2(2推 0噓 1→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

從11月初爬山下樓梯時，腳踝翻船韌帶撕裂到現在，已經足足休息兩個月完全像廢人一樣了T_T 到現在腳踝還是踵的.. 受傷之前都有運動的習慣，最常跑步騎登山車爬山，偶爾瑜珈鄭多燕，每次看到運動文就腳好癢好像出去流汗，可是又不能T^T 所以才想問問大家，腳受傷還有什麼運動可動嗎？除了游泳謝謝呀～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.253.172.44

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