[請益] 中和健身房的選擇(緹力士vs運動特區)

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Erica)時間12年前 (2013/11/04 00:29), 編輯推噓2(206)
留言8則, 3人參與, 最新討論串1/1
原po中和人 最近想要去健身房運動 因為住在中山路跟景平路口 所以只考慮家樂福樓上的緹力士 還有景平中山路口全家樓上的運動特區 緹力士之前曾經去過 個人覺得費用什麼的是還ok 只是大部份的運動器材都不知道怎麼使用 所以就比較無法做簡單重訓 大約能做的就是跑步機跟幾個有氧課程 運動特區的部份上次有去看了一下 是覺得場地有點小,跑步機只有兩台 但教練(老闆)說可以教我們使用跑步機以外的器材 感覺好像有人可以教可以省教練費?! 比較下來還真的不知道要怎麼選 想請問板上有人去過運動特區,或是兩間都去過的嗎 哪一間比較適合女生呢 謝謝orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.181.107.128

11/04 00:45, , 1F
兩間都待過,堤力士優點是器材多,不用搶器材。
11/04 00:45, 1F

11/04 00:46, , 2F
還有有氧課可以上,缺點大概是會費跟業務吧
11/04 00:46, 2F

11/04 00:47, , 3F
運動特區缺點是空間較小,尖峰時刻要等器材
11/04 00:47, 3F

11/04 00:51, , 4F
優點是教練很熱心有問必答,有心要重訓要減脂就去運動特區
11/04 00:51, 4F

11/04 00:53, , 5F
另外運動特區不用另繳教練費
11/04 00:53, 5F

11/04 01:23, , 6F
請問尖峰時刻大約是何時呢?謝謝。
11/04 01:23, 6F

11/04 10:18, , 7F
不是有萵苣嗎
11/04 10:18, 7F

11/04 22:14, , 8F
運動特區的尖峰時刻大概晚上七點半到九點半吧
11/04 22:14, 8F
文章代碼(AID): #1ITdd-ZY (FITNESS)
文章代碼(AID): #1ITdd-ZY (FITNESS)