[討論] 體脂肪上升 內臟脂肪卻下降
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================
爬過板上關於內臟脂肪的文
借用O12這位版友的的推文：體脂肪包含了包覆內臟脂肪 體脂=皮下脂肪+內臟脂肪
但我減肥期間 體脂愈減愈高 體脂肪竟然下降了
我減肥第一天量時(第一天跟今天都是同一時間同一地點量的)
體重：86
體脂肪：33.8%
內臟脂肪：15
然後這是今天量的數據
體重：80.6
體脂肪：34.8%
正當我沮喪時 瞄到內臟脂肪
內臟脂肪:10
我只有第一天減肥量體重時有紀錄內臟脂肪的數據 其餘時候都只看體脂跟體重
所以看到內臟脂肪減這麼多 超開心的
但體脂升高 內臟脂肪下降 不就代表我皮下脂肪愈來愈多?
而我的體重從86→80.6
所以瘦得全部都是內臟脂肪?!
我搞不太懂 是什麼原因會變成這樣?
請大家替我解答
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.139.239
推
10/23 13:47, , 1F
10/23 13:47, 1F
→
10/23 13:47, , 2F
10/23 13:47, 2F
推
10/23 15:01, , 3F
10/23 15:01, 3F
→
10/23 15:01, , 4F
10/23 15:01, 4F
→
10/23 15:01, , 5F
10/23 15:01, 5F
→
10/23 17:28, , 6F
10/23 17:28, 6F
推
10/23 19:39, , 7F
10/23 19:39, 7F
FITNESS 近期熱門文章
4
50
PTT消費區 即時熱門文章