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[討論] 多功能重量訓練機

看板FITNESS (健身/體適能)作者rosycat1110 (玫瑰貓)時間12年前 (2013/10/11 09:53)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

社區健身房多了這台 http://www.johnsonfitness.com.tw/products_detail.php?id=2910 不過沒有健身教練就是放著給住戶使用想問一下是否有推薦影片可以參考?? 這種器材應該有很多種訓練方式?? 在YOUTUBE上目前只有看到以下三種訓練方式 http://www.youtube.com/watch?v=IdNWgiVoaxo

http://www.youtube.com/watch?v=AQ4TQfrMKk4

http://www.youtube.com/watch?v=xXRLg8HHuwU

不知是否還有其他呢?? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.118.200 ※ rosycat1110:轉錄至看板 MuscleBeach 10/11 10:05

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