[討論] 711的飯糰和沙拉

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (阿禎)時間12年前 (2013/09/17 19:51), 編輯推噓8(8014)
留言22則, 14人參與, 最新討論串1/1
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 請問我每天晚餐都吃711的鮪魚飯糰(沒加蛋)和一份凱薩沙拉(也是小7的) 我是想以這樣的方式減重 但身邊的朋友有說711的東西不健康 請問長期吃下來真的對身體不好嗎@@? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.184.7

09/17 19:53, , 1F
711飯糰類的應該是還好 可能還比外面的乾淨
09/17 19:53, 1F

09/17 20:26, , 2F
你的長期是多久?很多資訊都沒說,怎評論
09/17 20:26, 2F

09/17 20:37, , 3F
阿抱歉 我也不知道算不算長期大概2~3個月
09/17 20:37, 3F

09/17 21:43, , 4F
我也覺得小七的東西不好,少吃為妙
09/17 21:43, 4F

09/17 21:54, , 5F
全台灣都是我的化工廠 這點東西只夠塞牙縫吧
09/17 21:54, 5F

09/17 22:41, , 6F
光看這一餐,天曉得好不好......
09/17 22:41, 6F

09/17 23:17, , 7F
我只是單純想問這兩樣東西會不會對身體有害而已= =
09/17 23:17, 7F

09/18 00:02, , 8F
鄉民看-4必反,你應該白問了。
09/18 00:02, 8F

09/18 01:30, , 9F
比微波食物好阿
09/18 01:30, 9F

09/18 14:37, , 10F
不要凱撒沙拉
09/18 14:37, 10F

09/18 16:02, , 11F
-4飯糰可能會有鈉太多的問題...不適合"每天"
09/18 16:02, 11F

09/18 21:00, , 12F
有看過報導,一般的自製生菜即使放冰箱,不久也是會泛
09/18 21:00, 12F

09/18 21:01, , 13F
黃,小七的卻能一直維持漂漂亮亮,誰曉得加了多少添加
09/18 21:01, 13F

09/18 21:59, , 14F
7-11的生菜也是會泛黃的...相信我...(含淚丟過屍體
09/18 21:59, 14F

09/18 23:40, , 15F
我在八卦版看過一篇幫超商做生菜沙拉類的廠商員工發的文
09/18 23:40, 15F

09/18 23:41, , 16F
,內文有整個流程,是沒看過任何添加物
09/18 23:41, 16F

09/18 23:41, , 17F
不過信者恆信囉
09/18 23:41, 17F

09/19 09:56, , 18F
如此為節食減重,脂肪會降沒錯,但肌肉&代謝也會降,不妥
09/19 09:56, 18F

09/19 09:57, , 19F
飯糰的飯量OK,生菜菜量不夠,此外應攝取低脂蛋白如燙肉
09/19 09:57, 19F

09/19 18:21, , 20F
好的謝謝各位大大的指教和意見!!
09/19 18:21, 20F

09/19 19:08, , 21F
711飯糰最好吃的就鮪魚(亂入
09/19 19:08, 21F

09/20 00:20, , 22F
我覺得燒肉的比較好吃,而且好像不含美乃滋
09/20 00:20, 22F
文章代碼(AID): #1IE48ydS (FITNESS)
文章代碼(AID): #1IE48ydS (FITNESS)