[討論] 請問麥當勞大小麥克去醬的熱量?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (努力奮鬥救身材)時間12年前 (2013/09/17 11:01), 編輯推噓15(15015)
留言30則, 19人參與, 最新討論串1/1
最近小麥克在特價一個30 我中餐有時就吃兩個小麥克不加醬 想請問這樣熱量大約多少? @@ 網路上查到的都是完整的熱量 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.171.229.203

09/17 11:31, , 1F
吃麥當勞還要注意那麼一點點醬的熱量好痛苦...沒吃到就好囉
09/17 11:31, 1F

09/17 11:48, , 2F
有點無言= =!如果在意那個醬的熱量 不如不要吃
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09/17 11:53, , 3F
要瘦身就盡量避開這種營養價值低的速食,而既然選擇吃了就
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09/17 11:54, , 4F
放寬心吃個開心,那一點點醬不會是造成你胖or瘦的因素。
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09/17 11:56, , 5F
就吃吧... 醬頂多就少些納的攝取
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09/17 12:01, , 6F
可是不加醬好好吃欸
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09/17 12:01, , 7F
小麥克的醬是番茄醬﹝不太確定﹞如果是的話7-11的番茄醬包
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09/17 12:02, , 8F
一包﹝15g﹞的熱量是17卡。
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09/17 12:06, , 9F
推2F 怕就不要吃阿
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我只是問問想了解一下 對漢堡類的醬料熱量有點認識 並不是怕 謝謝指教 ※ 編輯: zealeliot 來自: 1.171.229.203 (09/17 12:38)

09/17 13:11, , 10F
吃板烤雞熱量好像比較低
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09/17 13:23, , 11F
官網列的是340大卡 跟實物看起來不太相符
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09/17 13:24, , 12F
我本來想說不加醬算300大卡...看起來不加醬應該有400~450
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09/17 13:27, , 13F
我都不加醬。醬不好吃
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09/17 13:32, , 14F
查了一下 小7的吉士牛肉堡一個就379大卡 我估計應該沒錯XD
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09/17 15:08, , 15F
小麥克是蕃茄醬沒錯
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09/17 16:10, , 16F
不加醬好吃
09/17 16:10, 16F

09/17 16:52, , 17F
不要只在意熱量忽略漢堡肉本身的脂肪和鈉
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09/17 16:53, , 18F
你兩個吃下來光吃中餐就攝取至少40g脂肪了
09/17 16:53, 18F

09/17 19:23, , 19F
謝謝指教這種話真的頗靠北ㄏㄏ
09/17 19:23, 19F

09/17 20:19, , 20F
那醬的量也才一滋滋......
09/17 20:19, 20F

09/17 20:49, , 21F
話說 SUBWAY不加醬一堆菜 口味點瘦肉類的 這樣是否算健康??
09/17 20:49, 21F

09/17 21:30, , 22F
各位幹嘛醬
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09/17 21:57, , 23F
小麥克的醬不是蕃茄醬,那一滋滋的醬很油吧
09/17 21:57, 23F

09/17 21:59, , 24F
吃起來像是美奶滋 千島醬的感覺 加了10g可能快90卡吧
09/17 21:59, 24F

09/18 08:39, , 25F
拜託 這裡不是節食版 你覺得是高熱量的東西偶爾吃一次根本
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09/18 08:41, , 26F
不會怎麼樣 想要健康 就什麼營養都攝取一點 有時放縱一下
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09/18 08:42, , 27F
也時讓自己更有動力再繼續運動
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09/18 17:49, , 28F
都已經吃了為什麼不乾脆一點,吃個過癮.
09/18 17:49, 28F

09/18 21:40, , 29F
沒有非醬不可當然不一定要加,醬還是少吃點好
09/18 21:40, 29F

09/18 21:42, , 30F
個人覺得漢堡肉有味道就不一定要加,但關東煮就必加
09/18 21:42, 30F
文章代碼(AID): #1IDyO7w0 (FITNESS)
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