[討論] 運動時手麻且浮腫
大家好
最近開始運動
每天快走大約兩到三公里的路程
可是運動期間常常會覺得手麻，手指也腫起來有些浮腫
和我一起運動的家人也有這樣的現象
想請問大家這樣的現象是正常的嗎？
遇到這種情況該怎麼改善呢？
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