[討論] 這個算是低卡餅乾嗎?100公克57.4大卡
因為剛好親人送的餅乾,好奇的看一下熱量,
這個算是低卡餅乾嗎?100公克57.4大卡
http://www.fotopu.com/image/369051 餅乾
http://www.fotopu.com/image/369047 餅乾營養資訊
http://www.fotopu.com/image/369065 餅乾營養資訊,清楚的寫著100公克57.4大卡
http://www.fotopu.com/image/369054 拿秤來看100公克有多少
http://www.fotopu.com/image/369056 100公克有7個餅乾
好奇的問一下,真的100公克是57大卡嗎,因為我吃了3個就覺得很有飽足感
要吃完7個餅乾,還真的有點飽了,
當然餅乾不能當正餐,這只是解嘴而以,
如果真的熱量那麼低嗎?有人看的懂其它資訊嗎?
當然減肥還是要"少吃 多動"為最高原則囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.244.91
※ 編輯: joccg 來自: 118.171.244.91 (05/22 13:16)
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