[討論] 請問一本書的書名
http://scjo.blogspot.tw/2013/02/testosterone.html
有一位72歲肌肉練得很發達的Dr. Jeffrey Life。印象中台灣有出一本中文書，
但不知道是書名取得太爛，還是我記憶力太差，就是記不起來書名。然後用72歲
健身或是他的英文名字當關鍵字都找不到那本中文書，不知道有沒有對這本書
有印象的板友。
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◆ From: 220.133.188.24
推
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科科，內臟脂肪就慢慢來吧，現在有氧運動的時間也減少很多Orz，想一想只要有往下
沒有上升就好XDDD。因為肌肉的力量削減的速度太快，所以想想還是需要重訓一下，至
少維持一定程度
※ 編輯: evilmask 來自: 220.133.188.24 (05/04 01:23)
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