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[討論] 怎麼跟觀念不同的人溝通

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (嘩啦啦)時間13年前 (2013/04/26 14:53), 編輯推噓23(23推 0噓 33→)
留言56則, 32人參與, 最新討論串1/1
退伍以後有天驚覺自己身材實在走樣太嚴重 於是又回到這裡和隔壁版開始爬文 導正了以前許多錯誤的觀念後重新開始運動 半年過去甩掉近八公斤的油，也因為重訓看起來稍微結實了點 雖然還是離自己目標差距很大 但自己變好以後，當然也希望能幫助身邊的人 首先被我拿來開刀的就是閃光 但是常常因為觀念不一樣吵架 有時看到他早午餐一起只吃兩個包子 會跟她說這樣子吃太少，營養不均衡 卻都只得到 我不餓 或是下班回家會吃的回應 跟她解釋不餓不代表身體不需要能量 晚上吃也沒辦法拿來補早上的...卻都聽不進去 而且晚餐也是吃一些沒營養又很油膩的東西 再來說到運動 跟她說每天跑步半小時就好 但是一個禮拜常常只跑了一次，卻又一直說想減肥~"~ 有時會拿版娘給其他版友的建議讓她看 想說或許是我表達能力有問題，直接讓她看文章比較快 但對於這些我視為精華的文章卻都不屑一顧 也覺得一直講很多理論很煩 由於她以前是籃球隊的，觀念一直停留在少吃多動就會瘦 但是對於飲食的質量，運動的方法都不在意 想請問各位版友如果遇到這樣情況會怎麼去做溝通呢 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.29.227
推
04/26 14:57, , 1F
一開始會想溝通 久了發現沒效就只好隨緣了ㄏ 想相信你的人
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你跟他在一起多久?
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自然就會相信
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推
04/26 15:00, , 4F
家裡擺台體脂計 前面貼張對照體態海報
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推
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很難，你怎麼講都沒用的，要等他自己開竅
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04/26 15:02, , 6F
在一起快三個月 又是遠距沒辦法每天盯著她 有點無力了
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那就別勉強了吧
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推
04/26 15:20, , 8F
難呀...健康減肥很難立即見效，所以很難說服...只有自行開竅了
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04/26 15:32, , 9F
話不投機半句多，三個月遠距嗯......
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推
04/26 15:38, , 10F
佛渡有緣人XD 不勉強。
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推
04/26 15:46, , 11F
先把自己練成猛男, 如果另一半還沒自覺就
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推
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那就變成牛郎與脂女了 相會踩死一堆喜鵲
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推
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你就跑在前面，給她當作活範本吧
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推
04/26 16:23, , 14F
運動減肥這種事除非自己領悟要努力不然旁人怎麼說都是煩XD
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推
04/26 16:32, , 15F
很難 除非自己先變成對方認可的體態QQ 我媽也這樣
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推
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通常還要同性，不然他會跟你說男女生不一樣。
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不想相信你的人，隨便都能找出不想相信你的原因。
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推
04/26 16:36, , 18F
有同樣困擾………
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推
04/26 17:07, , 19F
不想聽 就別再跟她說了 時間會證明一切!
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推
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不要想說服她，沒用 除非你身材好到她向你請教再說
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推
04/26 17:48, , 21F
很多人寧願餓肚子 也不願意運動 說穿了就是懶
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我女友也會說 你在網路上亂看的不要拿來跟我說 ˊˋ
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推
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真的有等她自己開竅 不如你自己做好證明給她看
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推
04/26 19:43, , 24F
惹他生氣，像是我都很酸的推文引起對方的注意……XD
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當他被你刺激到之後，就不得不注意你的變化跟聽你說話
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竹子姐這招我怕用了小弟會先往生阿XDD
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04/26 20:06, , 27F
講久了就懶得溝通 只會偶爾提醒
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04/26 20:07, , 28F
尤其是不健康的方法 跟閃光講她還會生氣
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感謝樓上各位的建議 我還是把心思花在突破目前瓶頸上
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04/26 20:32, , 30F
你就拿麻將尺 理性告誡他 不可以不聽我的話
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04/26 20:33, , 31F
你就不要講 講了又沒用
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推
04/26 21:55, , 32F
坊間錯誤減重訊息充斥，觀念溝通不來很正常，真的要等自己
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04/26 21:56, , 33F
開竅～若干年前溫ㄤ就灌輸我本版觀念，不聽就是不聽啊，那
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04/26 21:57, , 34F
時我都只敢吃半碗飯，因為我阿母說要少吃飯多吃青菜才不會
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ㄟ都...等她自己開竅吧...
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04/26 21:59, , 36F
胖～結果我雖然一直有在運動，但吃不夠讓我體脂居高不下XD
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04/26 22:00, , 37F
後來也是自己開始爬版看文，近期才慢慢把觀念導正，整天跟
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04/26 22:03, , 38F
溫ㄤ講"版娘說...哇哈哈
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推
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你要有""突破性的改變"" 讓人眼睛為之一亮 讓他主動問你
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04/26 22:21, , 40F
當然 不是突破褲子或是衣服之類的暴漲....
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說了又不聽 聽了又不懂 不懂又不問 問了又不做
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做了做錯 錯了又不認 認了又不改 改了又不服 不服又不說
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她還年輕 現在正在吃年輕的本 等......過5年後10年後....
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04/26 22:25, , 44F
5年後10年後 會怪你 以前怎麼不早點跟她講!
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04/27 00:27, , 45F
推麻將尺，哈哈哈
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推
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這幾天遇到同樣的困擾... 結論是等他自己醒吧XD
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04/27 13:53, , 47F
我覺得把自己弄得讓人看了心服口服 會主動問你 那才比較有效
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雖然很不想說... 但是有時候 "看起來強就是強!"
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04/27 15:17, , 49F
本來重點就少吃多動啊 你減肥期間吃很多嗎?
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其實世界上沒有人會聽別人建議的 不只減肥 要習慣
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就像有一天如果有人跟你說這個版的觀念是錯的 你會接受嗎
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我周遭目前有二個人在吃"榮總減肥餐"
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一下就瘦三公斤 然後週末放肆吃 又回來了 無限重複
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多說沒用，不如我多跑1圈，等之後來比吧
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你先到你的目標再說啦 佛渡有緣人有聽過吧
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05/19 17:17, , 56F
拿竹子姊before/after給她看 還有體脂百分比的人形那張
05/19 17:17, 56F
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