Fw: [幫忙] 我想吃胖!

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (機械化人)時間13年前 (2012/12/19 12:53), 編輯推噓0(004)
留言4則, 3人參與, 最新討論串1/1
※ [本文轉錄自 Wanted 看板 #1GqKVU0d ] 作者: Cyborg (機械化人) 站內: Wanted 標題: [幫忙] 我想吃胖! 時間: Wed Dec 19 12:51:39 2012 我很瘦 從小到大都是全班最輕的 現在是23腰 40公斤左右 我現在計畫吃更多 偶爾會去吃一下麥當勞 重點來了 我希望我胖都是胖在上半身 尤其是肩膀三角肌(就是打針的地方)附近 讓自己身材成為倒立三角形 就是(偽)運動家的身材 (只是胖的部份不是肌肉而是脂肪) 請問有什麼辦法? 我的下半身該多運動 還是我的肩膀三角肌該舉重? -- 售:深入淺出程式設計 JAVA SE7 技術手冊 可以在台南、嘉義市等地面交。 Erlang程式設計 可以用《深入淺出Python》或是 C++ Primer 4/e中文版 《PowerShell 350個活用範例》換一本書 詳情請至看板《CompBook》搜尋我的ID。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.168.50

12/19 12:52, , 1F
請右轉musclebeach板
12/19 12:52, 1F
Cyborg:轉錄至看板 MuscleBeach 12/19 12:52 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: Cyborg (122.117.168.50), 時間: 12/19/2012 12:53:01

12/19 13:08, , 2F
轉這不是討罵嗎...
12/19 13:08, 2F

12/19 14:35, , 3F
是這種倒三角嗎?(抖)=>http://tinyurl.com/cqhjqdz
12/19 14:35, 3F

12/19 17:43, , 4F
你想要上半身長肌肉的話,可控制。長脂肪,無法控制。
12/19 17:43, 4F

12/19 17:47, , 5F
三角肌長肌肉的話,舉重是正確的
12/19 17:47, 5F
文章代碼(AID): #1GqKWkzI (FITNESS)
文章代碼(AID): #1GqKWkzI (FITNESS)