[討論] 請問騎x-bike膝蓋癢癢的ok嗎?
有爬文姿式是正確的
有篇文說因為血液循環碰撞血管等等的會癢 可是我只有膝蓋會癢
有注意不要傷膝蓋 怕膝蓋一去不復返
最近都會騎快兩小時 阻力只在2 也沒刻意騎快 就一邊看電視上網一邊騎
偶而往前騎偶而往後騎 有時會休息個五分鐘 騎完腿完全不會酸
但膝蓋前面和後面折起來的溝會有癢癢的感覺(不是皮膚癢)
這樣是正常的嗎? 還是訓練膝蓋強度的必經過程?
因為有聽過癢就是很輕微的痛覺 害怕自己是不是膝蓋正在很輕微受損而不自知
有點擔心 可是這樣的天氣騎腳踏車好舒服啊~
煩請各位先進解答了 謝謝!
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