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[閒聊] 這本書的觀念是正確的嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (無奈)時間13年前 (2012/09/09 21:58), 編輯推噓7(7推 0噓 16→)
留言23則, 9人參與, 最新討論串1/1
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010546927 為什麼總覺得跟我們認知的有所不太一樣 竟然會建議把食物金字塔倒過來飲食 雖然下面的內文簡介是還好很正常的樣子 但書名直接這樣下會不會很容易誤導大家 不過本書特色的第一段就寫到碳水化合物只佔人體2%而已 有沒有這麼少??? 如果時常做有氧運動的人2%根本不夠用吧? -- 下列何者最容易爆肝？ １、 固定上班時間，做三休三，需日夜輪班，沒有加班，不會on call ２、 基本12個小時，全年無休，假日也要來，常常加班，隨時on call -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.242.190
推
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我也看過這本書的介紹,好奇+1
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你可以參考一下精華區：z-13-2-3-3-1-1-11
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什麼!!!她就是之前上節目的那位~ 囧rz
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剛好前陣子有討論到這位，精華區那篇你就加減看吧..XD
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那個討論我有跟到~人體有細胞壁XDDDD
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要賣書啊, 如果講的一看大家就知道都是正確概念就沒人買了
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推
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大腦60%是油脂組成的, 但是油吃多了卻跑到小腹去= =
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影片介紹1的1:24 竟然說金字塔跟人民健康無關 =.=
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推
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野雞大學的野雞營養師
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詭異盈仰獅
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推
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你有其他更好的選擇
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推
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"食品帝國"裡也是這樣說的啊，美國政府、國會早早被大財
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團給把持住了，只會通過對那些大財團有利的法案，把人民
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健康福祉放在財團利益的後面，你我都是資本主義下被利用
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、壓榨、剝削、犧牲的一群 (講的我都覺得自己好可憐XD
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那本書講的基本都是對的啦，不過，如何還看不懂或是不能
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接受就別勉強自己了
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推
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無聊多講兩句，像台灣的政府、行政院農委會、健康局他們
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能講說米飯不用每天吃這種話嗎？ 講完第二天，甚至當天就
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推
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有農民相關團體抬棺材到他們門口去抗議了XD 要知道人家有
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難言的不便之處
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原來政府被農夫控制 養雞養鴨養肉的都是政敵(筆記= =
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以後推廣:[抗議不用雞蛋洗 選擇葉菜五穀更華麗]
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