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[心得] 體脂肪降了體重卻沒降

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (小童)時間14年前 (2011/09/30 11:06), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 14人參與, 最新討論串1/1
8月27的時候去康是美量體脂 測量結果 身高：162 體重：52.2 體脂肪：19.5% 內臟脂肪：2% 昨天又去測體脂肪 測量結果 身高：162 體重：52 體脂肪：18.5 內臟脂肪：1% 很奇怪= = 體脂肪明明少了1% 體重應該會少一些 可是卻沒變 外觀也看不太出來有瘦 那A阿ㄋㄟ~~~~~ 而且胸部從 大D → 小D (大哭 順便問一下 上次我在版上看到有大大說 康是美量體脂肪的會比較高是真的嗎? 那是不是代表我要繼續減肥? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.237.155 ※ 編輯: gin811003 來自: 59.112.237.155 (09/30 11:10)
推
09/30 11:16, , 1F
量測的時間不同也會有誤差喔 @@
09/30 11:16, 1F
→
09/30 11:17, , 2F
看你是不是都是同樣時間(EX:早上睡醒)同樣條件去量的~
09/30 11:17, 2F
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09/30 11:21, , 3F
我都是中午吃飽飯後，1~2小時去量的
09/30 11:21, 3F
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09/30 11:22, , 4F
體重-0.2這根本是誤差值，上個廁所就沒了
09/30 11:22, 4F
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09/30 11:32, , 5F
你量的那個時間容易有誤差
09/30 11:32, 5F
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09/30 11:55, , 6F
那大概要什麼時候量比較準呢?
09/30 11:55, 6F
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09/30 11:56, , 7F
快消化完的時候 顆顆
09/30 11:56, 7F
推
09/30 12:14, , 8F
體重沒降,卻降體脂,那還不擺兩桌慶祝慶祝?
09/30 12:14, 8F
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09/30 12:15, , 9F
這樣表示你都減到脂肪,這是好事啊!!!
09/30 12:15, 9F
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09/30 12:20, , 10F
內臟脂肪減少了，外表的脂肪感覺一點也沒少ˊˋ
09/30 12:20, 10F
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09/30 12:33, , 11F
樓上alains大好好笑 XD
09/30 12:33, 11F
推
09/30 13:50, , 12F
感覺都在誤差之內
09/30 13:50, 12F
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09/30 14:11, , 13F
體脂肪夠低了,再減就要沒胸部了啦....
09/30 14:11, 13F
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09/30 14:13, , 14F
我163/56,最近去醫院量的體脂是23.5,之前是25,體脂降了
09/30 14:13, 14F
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09/30 14:19, , 15F
胸部真的會縮水,從34H變成F了,不過這樣看起來比較正常
09/30 14:19, 15F
推
09/30 14:46, , 16F
F...
09/30 14:46, 16F
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09/30 14:50, , 17F
H比較麻煩,只能買salute,其他像曼黛莎薇完全穿不下
09/30 14:50, 17F
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09/30 14:51, , 18F
hulalalala大，你的...太大了吧=口= 在小一點比較好看
09/30 14:51, 18F
推
09/30 14:57, , 19F
salute我也買不到 我這次去倫敦的M&S搬一堆 心情大好:D
09/30 14:57, 19F
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09/30 14:58, , 20F
M&S好多G杯 還有看到HH的~ 真棒~~
09/30 14:58, 20F
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09/30 14:58, , 21F
又很便宜~~~ 平均下來一件大概五百左右~~讚~~
09/30 14:58, 21F
推
09/30 17:04, , 22F
真的該擺兩桌
09/30 17:04, 22F
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09/30 17:26, , 23F
擺兩桌吃完又胖回來 哭哭
09/30 17:26, 23F
推
09/30 23:31, , 24F
誤差
09/30 23:31, 24F
推
10/03 12:26, , 25F
你的體脂不用減了吧?維持原狀就好了 而且還有D耶~身材很好!
10/03 12:26, 25F
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