[閒聊] 好想運動~
如題。
因為上上星期歡樂地從高雄出發單車環島,沒想到竟然旭海壽卡果然是魔王關卡。
第三天到關山的時候,膝蓋痛得不得了,只好提前回來。(泣)
回來的當天晚上,馬上就去看醫生。
醫生說是肌肉發炎與韌帶拉到,整個都腫起來。
乖乖遵照醫生指示吃了藥,現在藥吃完了,也不掰咖了。
醫生說短時間內不要運動比較好,可是,可是我好想騎x-bike呀。
想請問大家,如果現在腳也比較不會痛了,是不是可以試著以輕阻力騎呢?
謝謝大家~ :)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.158.187
推
08/20 18:35, , 1F
08/20 18:35, 1F
推
08/20 18:38, , 2F
08/20 18:38, 2F
→
08/20 22:14, , 3F
08/20 22:14, 3F
→
08/21 20:57, , 4F
08/21 20:57, 4F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章