[討論]請問一下 跑步機的鞋子

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (josh)時間15年前 (2011/03/12 20:33), 編輯推噓1(105)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近 用健身房的跑步機 大腿會痛說 = = 不知道是不是 鞋的問題@@ 因為我目前這雙 幾乎沒啥氣墊的感覺 有人有推薦的鞋款嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.20.128

03/12 21:30, , 1F
就是這樣才能練到大腿啊,還有人赤腳路跑的
03/12 21:30, 1F

03/12 22:46, , 2F
痛?還是痠痛?差很多喔!
03/12 22:46, 2F

03/12 23:27, , 3F
大腿? 肌肉有拉傷嗎? 正常跑步不會痛吧
03/12 23:27, 3F

03/13 00:19, , 4F
....痠or痛 where?time?都沒講 怎麼判斷= =
03/13 00:19, 4F

03/13 00:36, , 5F
跑鞋本來就沒再用氣墊 都用很輕的材質 鞋墊用料比較好
03/13 00:36, 5F

03/14 09:21, , 6F
請參考'赤足跑法',跑者惟恐肌肉練不到,哪會用氣墊
03/14 09:21, 6F
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