Re: [閒聊] 好難跟我媽解釋減油的觀念-"-
※ 引述《MErush (Rush)》之銘言:
: 我媽一直認為少吃多運動就對了
: 問題是沒吃到基代也不行阿!
: 她最愛拿我弟來說明
: 說什麼:他瘦了,現在都吃很少(每天都不出門,一直在家裡)
: (而且肚子很胖,我懷疑是內臟脂肪多...他應該170cm 7xkg左右吧)
: 而且他力氣很大(小學四年級就自行徒手捶破玻璃窗戶,縫了幾針)
: 我房間的門還被他打爛 (新的木門-"-)
: 以上離題,然後我想要練健身
: 我媽又跟我說她的同學練田徑手好壯都是肌肉,不好看
: 我這種初級的人,也不是天天跑田徑
: 體脂肪根本不會那麼低阿 <囧>
: 肌肉也沒多大,都是油在作祟好嗎? 你女兒真的不壯-"-
: 所以我都默默練,等成果出來在跟她說這是有用的-"-
: 可是還是咽不下這口氣阿!
: 要怎麼解釋我弟這樣根本不健康阿??
可以如下說明:
『媽~~
你看那些湯包,看起來那麼小巧可愛,可是裡面就是一堆油油的湯汁
但是那些山東大饅頭,那麼大塊,但沒人會說他們太油
所以,油不油? 脂肪多不多?
不是看體積有多大多小,或是多粗多細,而是看裡面裝的是哪些東西!
就好像頭大的人也不見得比較聰明一樣。
你看看阿弟仔,吃那麼少,胃一定不大,可是肚子又只有一條脊椎骨,
所以肚子大也一定不是因為胃撐大了,也不是因為骨架大!!
你再看他的肚臍眼都陷下去了,當然就不是因為空氣太多撐大了,
你有看過吹起來的氣球表面還會凹個小洞嗎?
更不可能是因為肚子裡有太多蟲吧,
又不是在拍電影"飛機裡有蛇"的續集--"肚子裡有蟲"
那阿弟仔到底為什麼肚子那麼大?一定是因為肥油太多阿
應該要叫他多運動才對。
至於我,你就不用擔心了啦!哪這麼容易就跑成壯壯的!!
你看那些跑步的選手都馬瘦瘦的,
壯的都是去丟鉛球丟鐵餅的啦
不然這樣好了,如果有一天你發現我真的跑到壯壯的
就看哪邊太壯我就去把哪邊打石膏
你看那些腿骨折包石膏的人
石膏一拆下來,腿都變超細的
所以就別擔心了...』
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我說了你又不聽,聽了你也不明白,
明白了你也不去做,做了你又做錯...
反正總之我怎麼說你都是不明白的了!──《秀才遇著兵》
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