[問題] 德安世界健身房的教練....
最近小弟在減重 想加入重訓的課程
雖然版上的版友幾乎一面倒說看黃教練的書就好
但是 我還是想請個教練 來實際指導一下
其實黃教練的書也有買 有看了多次
但是實際上做起來感受性感覺有差
上次在握推時還被路過教練說姿勢錯了 這樣傷肩膀
在健身房也是不太敢問其他老手 囧
不知道板友有沒有推薦的教練 謝謝
另外問一下
昨天在蘋果日報上看到台中一間新的(?)健身房的平面廣告
健身房名稱 已經忘了
只知道報紙上寫的據點有一個是"大里中興店"
不知道有沒有板友知道是哪間健身房 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.241.52.253
※ 編輯: boyark 來自: 210.241.52.253 (05/07 10:01)
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推
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