[討論] 請問早餐肉片與燙青菜的熱量?
我早餐都會跟早餐店點肉片跟蛋(沒有麵包或其他的)
但是實在不太知道肉片的熱量
就是那種夾在三明治中間的肉片 一片圓圓的
若是用早餐店的油煎 兩片肉 一個蛋 這樣子算250卡夠嗎?
另外想請教一般小吃攤燙青菜(有加肉燥)的熱量
算150卡會差很多嗎?
謝謝回應喔!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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