[閒聊] 另類有氧舞蹈教學影片

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (U)時間15年前 (2010/04/23 12:08), 編輯推噓7(705)
留言12則, 9人參與, 最新討論串1/1
http://www.youtube.com/watch?v=IHssPaOb7mI
跳膩了一般的有氧 可以看看這種比較像舞蹈動作的運動影片 但是我不確定這算不算有氧運動 但我想也是可以達到運動的效果啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.239.253

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發自內心的感謝分享.........男性版友推
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用屁股擦眼鏡的霧一絕
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XDDDDDDDDDD這個有有氧嗎 心跳沒達130吧
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看的人心跳會達150
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我試了...最後那個甩頭髮去閃到脖子囧(頭髮太長難甩)
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勞定,你跳舞的影片呢?(敲兩個碗)
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看的人有有氧的效果XDD
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Carmen Electra 這不是女神等級嗎
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希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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文章代碼(AID): #1BqHqbuK (FITNESS)
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