[討論] 關於X-bike已刪文
各位版友午安
最近開始使用X-bike
覺得還不錯，希望可以持之以恆>"<
有個問題想請教各位版友
因我的工作是屬於久站類型，通常下班後會騎個1～1.5HR
但因為腳容易酸，常常很僵硬，
所以有使用類似窈窕美帶子的東西，用來按摩腿部的肉
想請問應該在騎X-bike之前先使用還是騎之後再使用，對腳部比較好
我通常都用阻力3，看電視慢慢騎～～～（儀表版壞了不知多少）
謝謝^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.10.81
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