PTT消費區 / FITNESS (健身/體適能)

[閒聊] 高熱量健康食品

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Vivire y morire)時間15年前 (2010/04/14 23:34), 編輯推噓13(13推 0噓 8→)
留言21則, 14人參與, 最新討論串1/1
我不知道要在這問還是去肌肉海灘= = 就是啊 有沒有可以在短時間內補充消耗龐大的熱量的食品啊? 我自己會吃的就只有snicker或香蕉 可是snicker不太健康 香蕉攜帶上又有點不便 一個不小心就..........噗滋了 XD 不知道有沒有人也是大量運動也需要及時補充大量卡路里的 有什麼可以吃的比較健康的食品(or營養補充品) 分享一下吧 有的時候比賽三盤兩勝制 一打下去就是兩個小時多不停來回跑動 練習賽更誇張 五盤大戰 打了三個多小時沒休息 我曾經發生過血糖過低頭暈到站不穩的= = 就有種火燒的很旺的時候 丟多少柴下去都不夠的感覺XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.123.170.68
推
04/14 23:36, , 1F
小七有賣那種百卡的穀物棒
04/14 23:36, 1F
→
04/14 23:40, , 2F
有那種燕麥條阿，健康也可以零食
04/14 23:40, 2F
→
04/14 23:42, , 3F
1F可以形容一下外觀嗎? 我沒看過耶= =
04/14 23:42, 3F
推
04/14 23:44, , 4F
一樓說的是百卡滿足 白色包裝 雞精那附近找一找
04/14 23:44, 4F
推
04/14 23:44, , 5F
04/14 23:44, 5F
→
04/14 23:47, , 6F
看完樓上的網頁 我餓了..................XD
04/14 23:47, 6F
推
04/14 23:49, , 7F
那看起來好好吃喔 我覺得我沒辦法一次只吃一份=.=
04/14 23:49, 7F
推
04/14 23:50, , 8F
滿好吃的 有好幾種口味
04/14 23:50, 8F
→
04/14 23:51, , 9F
COSTCO也有，還蠻便宜好吃的
04/14 23:51, 9F
推
04/14 23:51, , 10F
可以盡量吃阿，反正一個都在80~90卡左右
04/14 23:51, 10F
推
04/15 00:13, , 11F
不是有在賣可以裝一根香蕉的容器 也不會壓壞歐
04/15 00:13, 11F
推
04/15 00:55, , 12F
原po好像需要『高熱量』的補充品吧...小7那熱量不夠看
04/15 00:55, 12F
推
04/15 01:00, , 13F
巧克力? 登山客不都是帶這個嗎? (我自己猜的)
04/15 01:00, 13F
推
04/15 08:13, , 14F
去肌肉沙灘問吧 那邊應該比較多人接觸這樣的產品
04/15 08:13, 14F
推
04/15 18:49, , 15F
不吃油最高就4阿 還有什麼好高熱量的 不嫌難吃的話
04/15 18:49, 15F
→
04/15 18:50, , 16F
全麥口糧配水變成糊吞下去就是了
04/15 18:50, 16F
推
04/15 20:30, , 17F
威德in能量果凍，我現在爬山都會帶這個補充
04/15 20:30, 17F
推
04/17 01:50, , 18F
買香蕉保護器啊
04/17 01:50, 18F
→
04/17 19:00, , 19F
推上面的 香蕉保護器 因為運動員也都吃香蕉最有用
04/17 19:00, 19F
→
06/12 06:50, , 20F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
06/12 06:50, 20F
→
07/20 03:16, , 21F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/20 03:16, 21F
‣ 更多 kenneth1018 的文章
文章代碼(AID): #1BnU2OWT (FITNESS)
FITNESS 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 kenneth1018 的文章
文章代碼(AID): #1BnU2OWT (FITNESS)