[問題]早上的清大可以去運動嗎?
我做的工作是夜班的(晚上做到隔天早上)
我曾試過下午先去運動 晚上再去上班..... 但結果是累趴
所以我只剩休假日可行(這樣好像算藉口)
因此我打算下班後去清大操場運動
不過會不會打擾到學生上課?
(順便一問 因為做的是夜班 那是否吃的也是照321 的方法
還是只要熱量有超過基代 加運動就可以呢? )
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.73.155
推
03/30 22:02, , 1F
03/30 22:02, 1F
推
03/30 22:05, , 2F
03/30 22:05, 2F
推
03/30 22:16, , 3F
03/30 22:16, 3F
→
03/30 22:45, , 4F
03/30 22:45, 4F
推
03/30 22:52, , 5F
03/30 22:52, 5F
→
03/30 23:02, , 6F
03/30 23:02, 6F
推
03/31 00:07, , 7F
03/31 00:07, 7F
推
03/31 00:33, , 8F
03/31 00:33, 8F
推
03/31 01:25, , 9F
03/31 01:25, 9F
推
03/31 22:54, , 10F
03/31 22:54, 10F
→
06/12 08:12, , 11F
06/12 08:12, 11F
→
07/20 04:38, , 12F
07/20 04:38, 12F
FITNESS 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章