[討論] 倒立機

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (chubic)時間15年前 (2010/03/19 14:20), 編輯推噓2(205)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
我不確定這個問題在這裡問O不OK... 如果不符合本版主旨,我再找其他板PO...@@" 不知道有沒有人買過倒立機? 因為室友覺得整天坐著,老是腰痠背痛 他聽說倒立機很不錯,每天倒立5~10分鐘,可以改善腰痠背痛 他在跟我討論要不要一起買,因為一台便宜的要5千多,有品牌的要6~7千 @@" 但是我不確定這種東西到底好不好?在猶豫要不要跟他一起投資 所以想上來請教一下板友們 希望請板友們分享一下相關心得(品牌、使用心得…) 感謝!^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.158.64

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可能買划步機比較實際XD
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伸展聖經 加 瑜珈墊 不到一張小朋友 伸展後舒服 無價
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美背機應該也有類似效果 一台3000多 半弧形的機體 伸展背
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部時會舒服到不想起來 不過當初買來是用來調整脊椎側彎的
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還蠻有效的
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希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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文章代碼(AID): #1BenV8vh (FITNESS)
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