[討論] 關於減肥輔助食品
請問各位大大：
減肥過程中有沒有食用過哪些不錯的輔助食品或飲品？可以讓減肥較有
效率之類的。
小弟目前常食用的每朝健康綠茶，有人提出對於降低體脂肪有效果；可
是也有人說每朝只是加了纖維，讓人想放屁而已= =
也有朋友說會瘦都是運動的結果，請問大家對於每朝的評價為如何呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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