[討論] x-bike

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (戀戀風塵)時間16年前 (2010/03/12 23:50), 編輯推噓1(103)
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小弟前陣子有幸跟團買到07乙台 這幾天都是調阻力7 速度大概20左右 騎個一小時 不過看板上似乎都是在阻力3左右使用 是小弟使用方式錯誤嗎? 還請板上高人指點正確騎法 感激不盡 ^^ -------------------------------- 努力的 一同甩掉身上所有的贅肉吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.89.89

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沒有對錯 看你需求是啥 要消脂的話 就是轉速30UP 30分鐘UP
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至於阻力 就看膝蓋好不好 以及運動能力 來作調整
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06/12 09:34, , 3F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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文章代碼(AID): #1BccB890 (FITNESS)
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