[閒聊]風很大,又很冷的日子...

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (夏日。金魚。蘋果茶)時間16年前 (2010/02/12 18:57), 編輯推噓7(7010)
留言17則, 10人參與, 最新討論串1/1
回到新竹老家過年後 原本以為我還可以到附近的學校操場跑步 結果發現... 天氣好冷阿...而且風超大... 我連踏出家門站五分鐘而已 就覺得我快凍僵了... 本想冷的話就多穿點 跑一跑就熱了 可是風這麼大 跑兩圈我就不行了...嗚嗚... 我的x-bike在學校宿舍..初五後才會和它重逢 我好想它!!!! >"< 有沒有在新竹的人阿 要怎麼樣在風大的時候跑步對呼吸道比較好? 本身我的氣管就有些小毛病... 跑步時戴口罩嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.230.95

02/12 19:09, , 1F
戴口罩好!重點是盡量避免吸進乾冷的空氣~
02/12 19:09, 1F

02/12 19:53, , 2F
我會戴腳踏車用的那種頭巾,夠薄不會呼吸困難
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02/12 22:17, , 3F
這幾天濕冷 還是呆在家吧 不然氣管不好 到時生病咳嗽...
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有個小問題想問原波 就是X-BIKE 放在宿舍
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一開始的時候 室友會不會覺得怪怪阿
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划不來阿
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因為我也想買一台來放 可是和室友不是很熟
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我怕尷尬
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科科,昨天第一次在雪中跑完 10K ,超爽的
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我戴口罩跑過一次,跑400公尺就受不了了,變更難呼吸~~!
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冷的話其實還好,比較難跑的是風大,呼吸會變困難
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帶口罩可能更糟吧。
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我跟室友住的是公寓的房子,一人一間,而且我們蠻熟的...
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我習慣稱那裡是宿舍..因為不是家.(讓你誤解了 SORRY)
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我也是不習慣的"假新竹人" 還是喜歡屏東的天氣和健身房
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02/14 22:08, , 16F
你可以去學亂馬1/2裡八寶齊的小偷造型
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06/12 11:15, , 17F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
06/12 11:15, 17F
文章代碼(AID): #1BTJG2Bv (FITNESS)
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