[討論] 腳受傷時可做的運動
昨天在其陽金工路時雷殘,到現在左腳擦傷,膝蓋如果彎曲會動到傷口
因此每天一定要跑步的我勢必要好幾天都不能跑了
因此想請問一下大家,有沒有什麼推薦腳受傷時也可以做的有氧運動?
因為最近想要積極減肥,如果三四天以上沒運動我可能會受不了
因此想請問板上的各位有什麼好方法可以提供嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.43.182
推
02/09 23:48, , 1F
02/09 23:48, 1F
推
02/10 00:15, , 2F
02/10 00:15, 2F
推
02/10 04:54, , 3F
02/10 04:54, 3F
→
02/10 05:17, , 4F
02/10 05:17, 4F
→
02/10 05:18, , 5F
02/10 05:18, 5F
推
02/10 10:29, , 6F
02/10 10:29, 6F
推
02/10 14:21, , 7F
02/10 14:21, 7F
→
06/12 11:23, , 8F
06/12 11:23, 8F
→
07/20 14:40, , 9F
07/20 14:40, 9F
FITNESS 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
