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[閒聊] 健身影片 在家輕鬆跳

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Amber)時間15年前 (2010/02/09 13:23), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
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可以在家跟著跳 而且第一次跳的時候不熟會跟不上 但多跳幾次就好了 會感覺肺活量變好了 體態也變結實 不一定是瘦身用的 跳了也會變健康! part1 http://www.youtube.com/user/WellgoTaiwan#p/a/DCD10B6D2CA3C647/0/pIbMFjuOJ5g part2 http://www.youtube.com/user/WellgoTaiwan#p/c/DCD10B6D2CA3C647/1/GAMNMT0uWaY part3 http://www.youtube.com/user/WellgoTaiwan#p/c/DCD10B6D2CA3C647/2/vlIwg-tFEcI part4 http://www.youtube.com/user/WellgoTaiwan#p/c/DCD10B6D2CA3C647/3/tP3YM86v7pA part5 http://www.youtube.com/user/WellgoTaiwan#p/c/DCD10B6D2CA3C647/4/7pnNSXFsCOc part6 http://www.youtube.com/user/WellgoTaiwan#p/c/DCD10B6D2CA3C647/5/lVSnH5hxrgE -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.222.123
推
02/09 16:18, , 1F
推一各~
02/09 16:18, 1F
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02/09 23:56, , 2F
不錯阿~推~
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希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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