[閒聊] 踏不上去的跑步機.滑步機..><

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (☆亮北鼻☆)時間15年前 (2010/02/06 03:07), 編輯推噓2(204)
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先前為了要參加1/31台南古都的10K馬拉松.. 幾乎每天都是上健身房用滑步機.跑步機訓練體力~ 現在跑完了...肌肉痠痛過後也快過一個禮拜了 這幾次去到健身房...卻連動的欲望都沒有了... 踏上滑步機.跑步機玩不到5分鐘就不想繼續了... 之前的動力都不見了...去哪了?到底去哪了?! 誰~誰~誰來敲醒我阿.... 再這樣下去先前練的體力..減下來的脂肪... 通通都要歸零了啦>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.13.139

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不想做就不要做 換成和朋友出去郊遊踏青爬山怎樣?
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換個運動類型 或是約伴 都會改善 :)
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隨身聽解無聊
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自己帶電影去看.@"@
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06/12 11:29, , 5F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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文章代碼(AID): #1BR6o6EW (FITNESS)
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