[閒聊] 一個無聊的問題

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (GG)時間15年前 (2010/02/05 00:58), 編輯推噓2(205)
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一個人一天的基礎代謝率是 1500卡的話 代表平均一個小時是62.5卡(可以這樣算嗎 @@) 那如果這一小時正在運動的話 假設運動消耗500卡 這500卡是蓋過去還是加上去 我這天是消耗2000卡 還是1937.5 ? 我知道差這麼一點點當然是沒什麼差 只是跑步的時候很無聊想到的 所以想問一下 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.148.242

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2000以上
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2000以上..
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其實是大卡...
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當然是以上 而且運動還有加成效果
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加上去....
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希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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文章代碼(AID): #1BQlouTs (FITNESS)
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