Re: [問題] 現在我應該怎麼辦?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (way out)時間18年前 (2007/06/19 11:50), 編輯推噓1(101)
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※ 引述《AQUAWATERS (32458)》之銘言: : 我覺得我的體重簡直在耍我 : 上個禮拜五開始到現在 : 因為回家過端午 沒辦法運動 又吃了不少高熱量的東西 : 但是體重居然少了一公斤(同一台體重機) : 雖然我不想太重視那個數字 : 但是我努力了三個月體重沒變化 : 為什麼回家吃喝之後體重就少 : 這樣會讓人很挫折... : 感覺老天爺不想讓我瘦... 前面有一篇文章 講減肥和讀書很像的 你可以看看 大致是說 這兩件事情都不是三兩天可以看到效果的事 你現在很像用功讀書三個月 三個月中考試成績都沒有起色 用功了三個月後參加五天的畢業旅行整天在玩(禮拜五到現在五天) 旅行後的考試竟然考得很好 這是之前那三個月的效果呈現出來了 而不是整天在玩讓你考得好 很多事情不是像吃壞肚子一樣 吃下去就會馬上拉出來阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.18.244

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推~減肥真的要有耐心,只要做好該做的(運動跟飲食),一定會
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06/19 12:56, , 2F
有效果出來的~只是時間問題而已~
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文章代碼(AID): #16TrA2sr (FITNESS)
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