[心得][建議] 用地瓜減肥的感想
前陣子看板上大家討論用地瓜減肥
這對我產生很大的吸引力
大家都知道地瓜纖維量很高，加上本人又非常喜歡吃地瓜
於是興致沖沖的買了一袋地瓜回家，列入我減肥食品的一部分
但是，
我發現效果很讓人失望:
1.我拿它來替代我平時吃的米飯，但是卻沒什麼飽足感，會讓人還想
再找東西吃，越吃越餓
2.我期望它的高纖，可以讓我清清腸子，結果，我只是不斷的放屁 =.=
3.開學以來拼命健身游泳，才好不容易浮現的腹肌線條，再度遭到邪惡
的肥肉覆蓋....(恨~)
唔...
也許是我的體質不適合吧~
所以可愛的地瓜對我沒有絲毫的幫助><
與其這樣我寧可繼續買一大堆水果來啃
一天吃五種蔬果，隔天起床真的會超級暢順的喲!!!
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愛是獨一無二的
所以 不要介入別人的愛情
也不要讓別人介入你的愛情
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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