[問題] 體脂肪

看板BeautyBody (美體)作者時間15年前 (2010/12/03 16:36), 編輯推噓1(102)
留言3則, 2人參與, 最新討論串5/6 (看更多)
由於我的體脂肪一直居高不下 但因為最近要準備考試 所以也沒有太多時間去運動 只能節制飲食來控制體脂肪 如果不吃炸的會有幫助嗎? 吃澱粉類會導致體脂肪增加嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.105.152

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不吃炸的當然會有幫助阿..少吃為妙
12/03 18:48, 1F

12/03 22:44, , 2F
一天運動半小時會讓你運動完的精神更好 沒時間?
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任何東西過量都有可能會生成體脂就是了
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