[問題] 體脂肪
由於我的體脂肪一直居高不下
但因為最近要準備考試
所以也沒有太多時間去運動
只能節制飲食來控制體脂肪
如果不吃炸的會有幫助嗎?
吃澱粉類會導致體脂肪增加嗎??
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◆ From: 140.116.105.152
推
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