Re: [問題] 怎麼讓自己趕快減肥阿

看板BeautyBody (美體)作者eliza0101 (這樣就好)時間15年前 (2009/05/18 15:23)推噓9(9推 0噓 12→)

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雞婆一下,幫原Po整理一下重點以你以前175公分/37公斤的時候,其實比新聞裡說的還要更嚴重了 http://www.libertytimes.com.tw/2006/new/nov/18/today-int3.htm 恭喜你跟那爛人分手,走向正常人的範圍不過感覺妳還是跳不出來,那既然跳不出來,以下幾點供你選擇 1.在一個月內快速減肥,然後參加完婚禮更嚴重的復胖 2.不減體重,而是看哪邊是優點,展現優點 ex.有胸部---那就選低胸洋裝 (反正都是要去嗆了,就不用怕搶走新娘風采) ex.腿好看---那就選短裙缺點:選對的衣服修飾,不然束腹束褲都很有用妝容:可洽美妝版,不然小妹也可幫忙看啦XD 3.包六百,帶一家去:爸媽不能去的話,那帶版友去吧or需要襯頭的朋友,都可以到板上徵XD 報復行動總結為以上三點,不過,誠摯的建議原PO把重心放在心靈重建可以去找"其實你值得更好的他" "他其實沒那麼喜歡你"之類的書來看你現在的身高體重,對一般人來講,都已經是正妹的等級那種相減>120,只有電視上的藝人才需要吧~ 你需要的是靠運動來讓身材勻稱,和相信自己會過得更好的自信加油~~~ ※ 引述《ETCheng (etCheng)》之銘言： : 對不起我PO這篇文章 : 一定會有很多人想罵我 : 可是我實在不知道我該怎麼辦了 : 我前男朋友下個月要結婚了 : 當初分的很難看 : 那時候是跟我的好朋友一起劈腿 : 而且還是跟我學姊在床上抓到的 : 和他交往的那段時間我很瘦 : 175/37 後來因為受不住這樣的打擊 : 整個人在半年胖到63 : 那時候分手的時候 : 我還嗆我好朋友(之前現在恨死了) : 說你那麼胖還敢搶我男朋友(這是我不對我知道) : 可是現在他們擺明就是我現在變的很胖 : (我大學朋友無意說出去的) : 所以我也可以預料他們下個月就是要嘲笑我到死 : 我不想讓他們得逞 : 所以我最近就一直在運動 : 可是體重一直掉不下去 : 我在上上禮拜是靠少吃和跑步掉了2公斤 : 少吃是早餐吃大燕麥片中午吃三明治(7-11) : 然後晚餐是吃NATURE VALLEY 1.5包 270KCAL : 跑步因為我變得很胖所以只能邊跑邊走 : 大概是30分鐘每天這樣 : 我現在有點慌了我現在只求從63掉到55就好 : 我現在是想若我飲食照吃 : 每天早上游泳2000公尺 : 騎腳踏車8公里(從家裡到學校距離) : 來回等於16公里 : 不知道這樣的運動 : 能不能讓我在6月底瘦8公斤呢 : 還是我要做更多運動阿 : 我不想看到他們嘲笑我 : 那樣我會瘋掉阿 : 拜託了請告訴我這樣的飲食運動可行否 : 謝謝你們了 -- 現代男女小劇場 http://www.wretch.cc/blog/theoneforne -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.186.213

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