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[問題] 怎麼讓自己趕快減肥阿

看板BeautyBody (美體)作者 (etCheng)時間15年前 (2009/05/16 21:40), 編輯推噓75(76推 1噓 215→)
留言292則, 80人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
對不起 我PO這篇文章 一定會有很多人想罵我 可是我實在不知道我該怎麼辦了 我前男朋友下個月要結婚了 當初分的很難看 那時候是跟我的好朋友一起劈腿 而且 還是跟我學姊在床上抓到的 和他交往的那段時間 我很瘦 175/37 後來因為受不住這樣的打擊 整個人在半年胖到63 那時候分手的時候 我還嗆我好朋友(之前 現在恨死了) 說你那麼胖還敢搶我男朋友(這是我不對我知道) 可是 現在他們擺明就是我現在變的很胖 (我大學朋友無意說出去的) 所以我也可以預料他們下個月就是要嘲笑我到死 我不想讓他們得逞 所以我最近就一直在運動 可是體重一直掉不下去 我在上上禮拜是靠少吃和跑步掉了2公斤 少吃是早餐吃大燕麥片 中午吃三明治(7-11) 然後晚餐是吃NATURE VALLEY 1.5包 270KCAL 跑步因為我變得很胖 所以只能邊跑邊走 大概是30分鐘 每天這樣 我現在有點慌了 我現在只求從63掉到55就好 我現在是想 若我飲食照吃 每天早上游泳2000公尺 騎腳踏車8公里(從家裡到學校距離) 來回等於16公里 不知道這樣的運動 能不能讓我在6月底瘦8公斤呢 還是 我要做更多運動阿 我不想看到他們嘲笑我 那樣我會瘋掉阿 拜託了 請告訴我這樣的飲食運動 可行否 謝謝你們了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.186.229
推
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175/37!!??
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37???????????????挖賽
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推
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關係都這麼差了幹嘛還去婚禮XD
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因為以前很瘦 自覺吃不胖 分手吃後就開始大吃特吃 結果就
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因為男方邀約 還嗆你該不會是變胖變醜不敢來 我怎麼能不去
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推
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就不要去呀…何苦跟他賭這種氣、然後快速減肥傷自己身體
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呢？就算快速減到55，對方還是找得到理由嗆你，何苦呢？
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而且175/63…根 本 就 沒 多 胖 吧 orz 只是不骨感而已
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可是 我已經答應那個男生 而且我說我一定要她後悔 現在不
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去 我拉不下臉阿 到時候他們一定會說更難聽 說我一定變很
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醜才不去 那到時後不是會更慘嗎
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要讓他們後悔很簡單..包600元，帶全家去吃...。
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推
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你沒寫錯吧? 175/37公斤? 那能看嗎?囧
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推
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沒什麼好不好後悔的，畢竟新娘不是妳是事實啊 他們跟你的人
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生已經不相干了。我很難想像175/37是什麼樣子耶@@
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推
05/16 22:02, , 16F
好糟糕的男人我覺得你不要為了賭氣而傷身體…這樣還是
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自己吃虧阿…><
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推
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要調整的不是體重而是心態吧 真的沒有必要為了這個而
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很快速的減肥 那往往都不是太健康的方法..
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我想讓她們後悔!!!! 因為為了這件事情我哭了好久
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推
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你活的比以前更好 就會讓他們後悔了
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過著更好的生活比外表更讓他後悔~"我沒你可以過的更好"
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推
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我覺得...175/37很不好看耶...其實50就已經是紙片了...
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37就是腳像筷子(我朋友說的) 抱我都只摸到骨頭 大概這樣吧
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而且你以前真的太瘦了... 有照片嗎？女生要有點肉才好~
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說不定你現在的樣子比以前好看得多~~
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推
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我覺得你的邏輯也不對耶!如果你覺得你變瘦他就會後悔，那當
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其實我覺得妳的心態要調整...用體重當優越感...其實
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推
05/16 22:07, , 29F
寄白包 不過我覺得故意把自己打扮的很正 然後去跟新郎敬酒
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05/16 22:07, , 30F
初你才37公斤他應該愛死你才對。如果你真的要出席他的婚禮
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05/16 22:08, , 31F
然後讓大家知道妳的落落大方比較重要 要記得搶新娘的風采
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你需要的是容光煥發的是自信才對。
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這麼痛苦的去參加，何必去呢...雖然那個女生很過分...畢竟
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05/16 22:09, , 34F
當新娘還是女孩一生中夢想的大事...何必用這種心態去讓
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別人難堪，或讓自己難堪。如果心態不對，我覺得去了沒意義
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05/16 22:10, , 36F
因為我朋友說我50-55是最好看的時候 所以我想去 要那個男
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推
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我很好奇175/37的樣子噎....(偷伸圖)不過瞬間變胖兩倍也是
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太奇妙了........
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05/16 22:10, , 39F
生後悔 他知道我變胖時候 竟然說他當初有先見知明 甩了我
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還有 214 則推文
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05/18 10:17, , 254F
你要給他們好看的最好方式,就是找個更好的人結婚!!!
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05/18 10:18, , 255F
而不是只是變瘦,當初你37公斤這麼瘦他還不是背叛你了?
05/18 10:18, 255F
推
05/18 11:35, , 256F
想知道MOONDAY79如何3個月從55到44吔~可以分享一下嗎~
05/18 11:35, 256F
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05/18 12:38, , 257F
看來你還是沒看開...那種沒智慧且這樣嗆前女友的人 有必要
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05/18 12:38, , 258F
為他煩惱嗎？大姊 請成熟點看清這男人的真面目
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05/18 12:39, , 259F
要是我會傳個簡訊 祝福你們喔 記得不要又被抓姦在床
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05/18 12:40, , 260F
順便傳個給他未來老婆 希望你不是下一個我...^_^
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推
05/18 15:39, , 261F
看到175/37 我的下巴就脫臼了 orz
05/18 15:39, 261F
推
05/18 17:19, , 262F
我曾一個月瘦7公斤,但後果真的要自已負責呀.
05/18 17:19, 262F
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05/18 17:20, , 263F
生理期不準、痘痘狂冒、會掉頭髮、無血色到一種境界
05/18 17:20, 263F
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05/18 17:21, , 264F
重點是復胖超快的啦，之後有搭配運動和飲食。就瘦的很健康
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05/18 17:32, , 265F
175/37....身形不太好看
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推
05/18 18:24, , 266F
哭哭...加油...
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05/18 20:29, , 267F
整篇推文看下來，我合理的懷疑沒有175/37這件事情...
05/18 20:29, 267F
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05/18 20:30, , 268F
1.假設真的曾經那麼瘦，不可能完全沒那時的照片
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05/18 20:31, , 269F
3.樓上很多推文都很正面，如果當初你那麼瘦他還不要你
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代表他不是因為身材的關係甩掉你...當初你撂狠話...才會
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導致人家今天想看你的笑話(變胖)，或許這麼說可能不是非
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05/18 20:34, , 272F
常恰當，但我覺得與其急著改變身材，不如先多充實內在..
05/18 20:34, 272F
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05/18 20:36, , 273F
既然你被激到非得去參加，調整心態會好很多，變瘦是為了
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05/18 20:37, , 274F
漂亮為了健康，你也不會想瘦的病厭厭去參加婚禮的吧
05/18 20:37, 274F
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05/18 20:38, , 275F
何不就這段時間好好調整好氣色，養好身子放鬆心情
05/18 20:38, 275F
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05/18 20:39, , 276F
若他們真的要譏諷你胖，你就笑著對他們說:我覺得我現在
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05/18 20:41, , 277F
很美(再帶個得體的男伴一起參加)相信他們反而自討沒趣吧
05/18 20:41, 277F
推
05/18 21:21, , 278F
原po拍拍...不要去就好
05/18 21:21, 278F
推
05/18 21:26, , 279F
若無其事 才是最狠的報復
05/18 21:26, 279F
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05/19 01:04, , 280F
我也推er大，我覺得175/37太誇張 就算175/63BMI也才20
05/19 01:04, 280F
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05/19 01:05, , 281F
跟本就不胖呀，還是很瘦...所以怎麼會有人對這樣外表的人取笑
05/19 01:05, 281F
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05/19 01:06, , 282F
太胖??? 有點不解 只要衣著搭配的好，其實這樣的身材應該不錯
05/19 01:06, 282F
推
05/19 09:48, , 283F
哇靠！175/63比我高也比我瘦，我是男的。這樣沒多胖吧
05/19 09:48, 283F
→
05/19 09:49, , 284F
加一點重訓，一點有氧，線條修一下應該很讚吧！
05/19 09:49, 284F
推
05/19 15:23, , 285F
這種賤人你為甚麼要幫他們貢獻結婚基金？！
05/19 15:23, 285F
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05/19 15:24, , 286F
真的一定要去，那就找個比那個男生更優的伴，帶去酸他們
05/19 15:24, 286F
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05/19 15:24, , 287F
比你硬要變瘦自己去好吧？！就算沒有變瘦，只要伴比男生優
05/19 15:24, 287F
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05/19 15:25, , 288F
那對賤人說什麼都沒有用了～開放版上優質男陪原po去 XD
05/19 15:25, 288F
推
05/21 15:21, , 289F
妳只要帶一個很帥的去就可以了
05/21 15:21, 289F
推
05/22 00:07, , 290F
用這樣的心情活著太痛苦了吧，把握自己的人生過的快樂
05/22 00:07, 290F
推
05/25 04:37, , 291F
推樓樓上,找一個條件好長得帥的朋友偽裝成妳男友就贏了
05/25 04:37, 291F
推
06/01 16:19, , 292F
不要勉強自己去啦　　自己身體顧好比較重要
06/01 16:19, 292F
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