Re: [問題] 矯正時的牙齒清潔
看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者yijiahuang (yijiahuang)時間6年前 (2020/02/07 21:46)推噓7(7推 0噓 6→)留言13則, 7人參與討論串4/4 (看更多)
※ 引述《mdlvi (miaryednaey)》之銘言:
: 聽從牙醫師的建議,飯後都會清潔牙齒,依序使用沖牙機->牙刷->牙間刷,睡前再使用超
: 級牙線,但真的好花時間啊(牙刷5分鐘、牙間刷3分鐘、牙線17分鐘)!
: 想請問有矯正且牙齦健康的各位,都是這樣過來的嗎?我很懷疑自己有沒有辦法持之以恆
: ,另外,如果午餐後真的很匆忙,有沒有建議的簡化版清潔方式?謝謝
矯正約2.5年,已拆掉1年了
矯正的前兩年內幾乎是飯後能刷牙就盡量刷(牙間刷清掉菜渣後再簡單刷牙)
後來到了後期就有點懶了只有用牙間刷清掉飯後菜渣
但晚上一定會認真清潔(先牙間刷 沖牙機 牙線 最後再刷牙)
差不多也要20-25分鐘每晚
拆掉矯正器後沒有蛀牙或牙齒的問題
醫生也說我牙刷得很乾淨
因為每晚使用牙線的時間非常久
牙線一個個牙縫穿引真的太花時間
後來發現一個牙線棒是矯正專用的
減輕了很多負擔與時間
就像使用一般牙線棒一樣正常的下牙縫就好
不怕卡在鐵線上
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.39.17 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1581083183.A.A9B.html
推
02/08 01:40,
6年前
, 1F
02/08 01:40, 1F
推
02/08 11:10,
6年前
, 2F
02/08 11:10, 2F
→
02/08 11:10,
6年前
, 3F
02/08 11:10, 3F
推
02/08 13:05,
6年前
, 4F
02/08 13:05, 4F
推
02/08 14:17,
6年前
, 5F
02/08 14:17, 5F
→
02/08 16:06,
6年前
, 6F
02/08 16:06, 6F
→
02/08 16:07,
6年前
, 7F
02/08 16:07, 7F
→
02/08 16:08,
6年前
, 8F
02/08 16:08, 8F
推
02/08 23:00,
6年前
, 9F
02/08 23:00, 9F
推
02/09 00:08,
6年前
, 10F
02/09 00:08, 10F
推
02/09 12:02,
6年前
, 11F
02/09 12:02, 11F
→
02/09 12:02,
6年前
, 12F
02/09 12:02, 12F
→
02/09 19:39,
6年前
, 13F
02/09 19:39, 13F
討論串 (同標題文章)
teeth_salon 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章