Re: [閒聊] 家用滑輪下拉

看板MuscleBeach (健身)作者 (創世截顱南宮毅)時間7小時前 (2026/02/18 13:45), 7小時前編輯推噓3(306)
留言9則, 5人參與, 4小時前最新討論串2/2 (看更多)
過了一年來回自己文 今年的新玩具是sole的srvo http://i.imgur.com/iQbZ2ug.jpg
不用再搬槓片跟隨時可調重量真爽 http://i.imgur.com/5OMR6dl.jpg
頭頂上的槓跟去年比少一支藍的 是沒用來掛滑輪只用來吊的最老的一支 反而有點下滑了 但是想拆又轉不動 噴了兩次WD40隔兩天才轉下來 http://i.imgur.com/er8D5Mu.jpg
srvo使用時要踩住才不會飛起來 (單邊調超過15kg又拉快一點就可能被拉起) 畢竟他設計上沒有預設拿來做滑輪下拉 使用時會有一個拉繩跟放繩的聲音 語音關最小聲還是大聲 如果有心動建議去玩過實機比較好 不然太早太晚怕影響鄰居也還是不敢用 (主要是繩聲 公寓地板薄) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.130.214 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1771393503.A.627.html ※ 編輯: barkingdog (1.162.130.214 臺灣), 02/18/2026 13:51:39

02/18 14:54, 6小時前 , 1F
老實說可以買二手龍門架了 這幾年轟菌退燒 家用有
02/18 14:54, 1F

02/18 14:54, 6小時前 , 2F
飛鳥的龍門架5000~7000都有人在賣
02/18 14:54, 2F

02/18 14:56, 6小時前 , 3F
龍門架問題應該一直都是空間吧..
02/18 14:56, 3F

02/18 14:56, 6小時前 , 4F
便宜的沒多少錢,還可以帶cable...訓練跟高級的只差在爽度.
02/18 14:56, 4F

02/18 15:08, 5小時前 , 5F
淨重31-毛重37公斤……
02/18 15:08, 5F

02/18 16:04, 4小時前 , 6F
真的是沒空間 有什麼就用什麼了 哈哈哈
02/18 16:04, 6F

02/18 16:05, 4小時前 , 7F
我都直接彈力繩處理 一條 兩條 對折
02/18 16:05, 7F

02/18 16:10, 4小時前 , 8F
我用彈力帶會有一種用關節在撐住的感覺 有點害怕 用拉
02/18 16:10, 8F

02/18 16:10, 4小時前 , 9F
繩的跟槓片啞鈴就沒有 彈力帶買一買都放到裂掉 囧
02/18 16:10, 9F
文章代碼(AID): #1fbL7VOd (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1fbL7VOd (MuscleBeach)