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Re: [討論] 其實我不是很喜歡全民瘋打猛健樂

看板MuscleBeach (健身)作者 (Sam)時間3周前 (2025/11/01 16:09), 3周前編輯推噓17(20推 3噓 24→)
留言47則, 27人參與, 2周前最新討論串2/5 (看更多)
※ 引述《Mimmature (Musicians Immature)》之銘言： : 如果是因為健康因素我不置喙 : 但一般人還是好好思考一下 : 你要讓健身界往哪個方向前進 猛健樂的平均值是一年減重20%，但減的重量中，25%減到肌肉 這是平均值，有的人蛋白質吃多重訓多肌肉就不太會減到 亞洲人的效果好像比西方人好 所以其實目前國外研究機構評估，健身產業是短空長多!!! 所有國家剛打的前三年會出現一些後遺症，復胖，肌少之類的 只打猛健樂不重訓，會掉一些肌肉(但還是比其他減肥效果強) 但打猛健樂+偶而重訓，效果就會很驚人 這是健身產業短空長多的觀點 但是禮來也沒停留原步，正在開發下一代 也就是Bimagrumab 1種單株抗體，能阻斷抑制肌肉生長的訊號。促進肌肉合成 幫助脂肪代謝 這個是下一代的藥正在開發中 目前看到的文獻有持續一年，減脂20%，增肌3.6% 安慰劑組減脂0.5%，減肌0.8% 也有看到減重一年，93%都是減到脂肪，肌肉只有7% 總的來說 Bimagrumab就是未來的增肌減脂神藥 但不知道會不會開發成功上市就是了 這藥如果成功，那健身教練就真的要失業了，但因為商業策略應該不會那快上市 https://health.setn.com/news/1677097 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.68.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1761984542.A.98D.html ※ 編輯: Sam27 (36.232.68.186 臺灣), 11/01/2025 16:14:20
推
11/01 17:12, 3周前 , 1F
巨巨打藥是個人選擇，宅宅打藥就不一樣了
11/01 17:12, 1F
推
11/01 17:14, 3周前 , 2F
20趴的25趴才5趴好像也還好吧
11/01 17:14, 2F
噓
11/01 19:04, 3周前 , 3F
教練的目的是動作教學 安排課表 為啥會失業 打了藥蝦雞
11/01 19:04, 3F
→
11/01 19:04, 3周前 , 4F
巴亂練還是會受傷啊
11/01 19:04, 4F
推
11/01 19:53, 3周前 , 5F
換言之，以後想增肌的人不打這個藥不行因為會練輸別人xd
11/01 19:53, 5F
→
11/01 19:53, 3周前 , 6F
d
11/01 19:53, 6F
推
11/01 22:20, 3周前 , 7F
健身教練才不保你受不受傷咧，想太多，合約裡沒有寫啦
11/01 22:20, 7F
推
11/01 22:57, 3周前 , 8F
我是比較想聽有一邊練一邊打猛健樂的分享
11/01 22:57, 8F
→
11/01 23:05, 3周前 , 9F
合約沒寫但把客人傷了他以後會繼續上?
11/01 23:05, 9F
噓
11/02 01:11, 3周前 , 10F
我先確認一下這邊是健身版不是瘦身版或藥物版吧
11/02 01:11, 10F
→
11/02 01:21, 3周前 , 11F
這內容在健身版沒問題阿 誰規定健身不能靠藥物? 這藥物
11/02 01:21, 11F
→
11/02 01:21, 3周前 , 12F
目前看來沒有大危害 說穿了就跟討論補劑差不多而已
11/02 01:21, 12F
噓
11/02 01:47, 3周前 , 13F
一整排猛健樂文 你跟我談規定喔 呵呵
11/02 01:47, 13F
→
11/02 01:52, 3周前 , 14F
我還是不要討論你們對藥物的熱衷好了
11/02 01:52, 14F
→
11/02 02:00, 3周前 , 15F
當紅議題一整排很正常阿 不然大軍事件干健身啥事? 還不是
11/02 02:00, 15F
→
11/02 02:00, 3周前 , 16F
一整排 就因為有豪哥有大軍就算健身嗎?
11/02 02:00, 16F
推
11/02 04:57, 3周前 , 17F
同意樓上。
11/02 04:57, 17F
→
11/02 04:57, 3周前 , 18F
不然乳清文也禁掉好了
11/02 04:57, 18F
→
11/02 09:39, 3周前 , 19F
網路文章不就是想看的看，不想看的跳過
11/02 09:39, 19F
推
11/02 09:45, 3周前 , 20F
阻斷抑制肌肉生長？抑制肌肉分解？
11/02 09:45, 20F
推
11/02 09:47, 3周前 , 21F
不就變成動物肌肉 這麼猛 還藥檢不出 健體比賽算是廢了
11/02 09:47, 21F
推
11/02 09:47, 3周前 , 22F
為啥每次網路討論到藥物就有人把乳清提出來混為一談呢
11/02 09:47, 22F
→
11/02 09:47, 3周前 , 23F
？是因為乳清粉末狀的關係嗎？
11/02 09:47, 23F
推
11/02 09:54, 3周前 , 24F
說實在我練到現在 也不在乎肌肉量變高變低了….
11/02 09:54, 24F
→
11/02 12:13, 3周前 , 25F
笑死什麼狗屁邏輯 常常版面也一整排XX文啊 新來的喔
11/02 12:13, 25F
推
11/02 14:55, 3周前 , 26F
職業運動員(棒籃足)不知道會不會打這個？不知道算不算
11/02 14:55, 26F
→
11/02 14:55, 3周前 , 27F
算禁藥？
11/02 14:55, 27F
推
11/02 17:53, 3周前 , 28F
某y很明顯不爽猛健樂這種神物被討論吧XD 超氣的.哈
11/02 17:53, 28F
→
11/02 17:54, 3周前 , 29F
不用花錢去健身房累死..懶人就能瘦身..某群人很不爽
11/02 17:54, 29F
推
11/02 19:21, 3周前 , 30F
這藥正確的用法，本來就是順勢培養正確的飲食觀念以免
11/02 19:21, 30F
→
11/02 19:21, 3周前 , 31F
復胖，配合適度的肌力訓練以便留著肌肉量，從來都不是
11/02 19:21, 31F
→
11/02 19:21, 3周前 , 32F
吃藥後就一了百了
11/02 19:21, 32F
推
11/02 19:28, 3周前 , 33F
科技始終來自於人性(惰性)
11/02 19:28, 33F
→
11/02 19:29, 3周前 , 34F
懶人用法才是一般人會用的
11/02 19:29, 34F
→
11/02 22:24, 3周前 , 35F
就我認識的人來說 會打猛健樂跟健身人群的集合其實比例
11/02 22:24, 35F
→
11/02 22:24, 3周前 , 36F
非常的小 實際在用真的就是圖方便有效省時間
11/02 22:24, 36F
→
11/02 22:24, 3周前 , 37F
猴子看不爽人類用科技的感覺
11/02 22:24, 37F
推
11/03 00:29, 3周前 , 38F
教練主要賺減肥的阿，一般專心練肌肉的不會上太多課後來
11/03 00:29, 38F
→
11/03 00:29, 3周前 , 39F
都自己練了
11/03 00:29, 39F
推
11/03 02:48, 3周前 , 40F
我這邊（加拿大）的健身圈都在打retatrutide
11/03 02:48, 40F
推
11/03 08:10, 3周前 , 41F
不是危害人體的不佔健保的還好
11/03 08:10, 41F
→
11/03 08:10, 3周前 , 42F
總比像美國那種全民瘋類固醇好多了
11/03 08:10, 42F
推
11/03 08:41, 3周前 , 43F
這個發明出來== 不就變成真自然健身
11/03 08:41, 43F
推
11/03 13:01, 3周前 , 44F
我怎麼感覺健身房最多的是巨巨 再來是老人請教練防失
11/03 13:01, 44F
→
11/03 13:01, 3周前 , 45F
能 再來是已經很瘦他的妹子 難道胖子都是默默繳費不
11/03 13:01, 45F
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11/03 13:01, 3周前 , 46F
出現的？
11/03 13:01, 46F
推
11/07 13:30, 2周前 , 47F
大概有70%的人是想瘦 不是想練大肌肉 便宜好
11/07 13:30, 47F
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