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Re: [討論] 其實我不是很喜歡全民瘋打猛健樂

看板MuscleBeach (健身)作者 (Sam)時間10小時前 (2025/11/01 16:09), 10小時前編輯推噓2(5推 3噓 8→)
留言16則, 9人參與, 24分鐘前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《Mimmature (Musicians Immature)》之銘言： : 如果是因為健康因素我不置喙 : 但一般人還是好好思考一下 : 你要讓健身界往哪個方向前進 猛健樂的平均值是一年減重20%，但減的重量中，25%減到肌肉 這是平均值，有的人蛋白質吃多重訓多肌肉就不太會減到 亞洲人的效果好像比西方人好 所以其實目前國外研究機構評估，健身產業是短空長多!!! 所有國家剛打的前三年會出現一些後遺症，復胖，肌少之類的 只打猛健樂不重訓，會掉一些肌肉(但還是比其他減肥效果強) 但打猛健樂+偶而重訓，效果就會很驚人 這是健身產業短空長多的觀點 但是禮來也沒停留原步，正在開發下一代 也就是Bimagrumab 1種單株抗體，能阻斷抑制肌肉生長的訊號。促進肌肉合成 幫助脂肪代謝 這個是下一代的藥正在開發中 目前看到的文獻有持續一年，減脂20%，增肌3.6% 安慰劑組減脂0.5%，減肌0.8% 也有看到減重一年，93%都是減到脂肪，肌肉只有7% 總的來說 Bimagrumab就是未來的增肌減脂神藥 但不知道會不會開發成功上市就是了 這藥如果成功，那健身教練就真的要失業了，但因為商業策略應該不會那快上市 https://health.setn.com/news/1677097 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.68.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1761984542.A.98D.html ※ 編輯: Sam27 (36.232.68.186 臺灣), 11/01/2025 16:14:20
推
11/01 17:12, 9小時前 , 1F
巨巨打藥是個人選擇，宅宅打藥就不一樣了
11/01 17:12, 1F
推
11/01 17:14, 9小時前 , 2F
20趴的25趴才5趴好像也還好吧
11/01 17:14, 2F
噓
11/01 19:04, 7小時前 , 3F
教練的目的是動作教學 安排課表 為啥會失業 打了藥蝦雞
11/01 19:04, 3F
→
11/01 19:04, 7小時前 , 4F
巴亂練還是會受傷啊
11/01 19:04, 4F
推
11/01 19:53, 6小時前 , 5F
換言之，以後想增肌的人不打這個藥不行因為會練輸別人xd
11/01 19:53, 5F
→
11/01 19:53, 6小時前 , 6F
d
11/01 19:53, 6F
推
11/01 22:20, 4小時前 , 7F
健身教練才不保你受不受傷咧，想太多，合約裡沒有寫啦
11/01 22:20, 7F
推
11/01 22:57, 3小時前 , 8F
我是比較想聽有一邊練一邊打猛健樂的分享
11/01 22:57, 8F
→
11/01 23:05, 3小時前 , 9F
合約沒寫但把客人傷了他以後會繼續上?
11/01 23:05, 9F
噓
11/02 01:11, 1小時前 , 10F
我先確認一下這邊是健身版不是瘦身版或藥物版吧
11/02 01:11, 10F
→
11/02 01:21, 1小時前 , 11F
這內容在健身版沒問題阿 誰規定健身不能靠藥物? 這藥物
11/02 01:21, 11F
→
11/02 01:21, 1小時前 , 12F
目前看來沒有大危害 說穿了就跟討論補劑差不多而已
11/02 01:21, 12F
噓
11/02 01:47, 37分鐘前 , 13F
一整排猛健樂文 你跟我談規定喔 呵呵
11/02 01:47, 13F
→
11/02 01:52, 32分鐘前 , 14F
我還是不要討論你們對藥物的熱衷好了
11/02 01:52, 14F
→
11/02 02:00, 24分鐘前 , 15F
當紅議題一整排很正常阿 不然大軍事件干健身啥事? 還不是
11/02 02:00, 15F
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11/02 02:00, 24分鐘前 , 16F
一整排 就因為有豪哥有大軍就算健身嗎?
11/02 02:00, 16F
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