PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

Re: [問題] 成吉思汗民生館，大家評價怎麼樣

看板MuscleBeach (健身)作者時間1月前 (2025/05/18 23:56), 1月前編輯推噓-16(14推 30噓 38→)
留言82則, 47人參與, 1月前最新討論串4/4 (看更多)
一個健身小白的成吉思汗健身房民生館體驗 我是個單純擔心年紀大了會肌少的中年婦女，過去沒有太多健身經驗，只是在民生社區的 一間工作室上過幾堂教練課，教練還是股市名人施昇輝的女兒（笑）。另外也偶爾去民生 活動中心運動，但今年開始活動中心整修，剛好我習慣運動的區域附近開了間「成吉思汗 健身房」，就抱著試試看的心態去參觀。 雖然價格比國民運動中心+萵苣+健工高，但設備真是琳瑯滿目 ，更讓人驚艷的是有些自由重量訓練器材還是國際比賽用的 Eleiko！我先生陪我去 參觀時還特別說：「這裡的自由重量器材真的很棒。」雖然我自己不是健身達人，但也能 感受到這間健身房是真的有認真在經營。 健身房近家最重要，下班才有動力去 我覺得選健身房最重要的還是「離家近」，因為只有這樣下班後才會真的願意動起來。 。滑輪下拉是我喜歡做的機器，這裡居然有八台，下班尖峰時間也幾乎都有 空機可以使用。更貼心的是還有設計專屬女性健身區，下班時間也會看到其他女生一起 健身，哈~~可以躲在這邊 安心練習。 團課氣氛好，老師教得用心又專業 我也會上團體課程，像是瑜珈、飛輪、彈跳床等。不得不說，這邊的老師都很賣力，像瑜 珈老師會親自走到學生身邊調整動作。團課的學員也滿固定的，大家彼此熟悉，有些大姐 還會說：「啊妳上次怎麼沒來？」XD大姐真的熱情阿~~。有時候也會看到夫妻一起來 上飛輪課，運動完真的心情很好，整個人都放鬆下來。 環境、空調與衛生都讓人放心 場館冷氣開得很足，有時候下雨天進去會覺得涼，我都會帶件外套。但運動完又會爆汗（ 笑），像彈跳床課一結束後汗流浹背，超有成就感。 衛生方面也讓人安心，不管是器材區、廁所，甚至團課教室，都有放置酒精與毛巾還貼 心分成使用過與未使用的，維持得很好。櫃檯人員也算親切不會強迫行銷，如果你想找健 身房是可以去成吉思汗民生館參觀。 結語：不管你喜不喜歡館長，這間健身房是真的專業 身為在地居民,是滿希望這間專業健身房可以營運下去。 目前還滿喜歡這邊的團課 推薦給想找健身房的朋友 如果住附近可以參觀看看 還有如果你是健身達人達到職業水準 這間健身房是真的可以來看一看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.4.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1747583772.A.F77.html ※ 編輯: bauhaus (111.250.4.49 臺灣), 05/19/2025 00:02:43
推
05/19 01:14, 1月前 , 1F
這文體
05/19 01:14, 1F
噓
05/19 01:33, 1月前 , 2F
深蹲硬舉沒一兩百 實在很懷疑怎麼體驗出eleiko的好
05/19 01:33, 2F
噓
05/19 04:28, 1月前 , 3F
中年婦女知道eleiko?
05/19 04:28, 3F
噓
05/19 04:54, 1月前 , 4F
這文有點唬爛，小白會知道各家費用？知道eleiko?
05/19 04:54, 4F
噓
05/19 04:55, 1月前 , 5F
說得沒錯 離家近難怪大家ㄉ都去萵苣
05/19 04:55, 5F
推
05/19 05:32, 1月前 , 6F
XD好多柯南
05/19 05:32, 6F
→
05/19 06:23, 1月前 , 7F
這是業配文吧???
05/19 06:23, 7F
→
05/19 06:42, 1月前 , 8F
有一說一，太明顯的業配。健身小白哪知道啥Eleiko？
05/19 06:42, 8F
噓
05/19 07:11, 1月前 , 9F
葉 滾
05/19 07:11, 9F
→
05/19 07:14, 1月前 , 10F
笑死 最頂的還要業配
05/19 07:14, 10F
噓
05/19 07:25, 1月前 , 11F
健身小白 然後知道設備差別 果然是最頂的業配文
05/19 07:25, 11F
→
05/19 08:54, 1月前 , 12F
業配，笑死
05/19 08:54, 12F
→
05/19 08:54, 1月前 , 13F
這是委托戰國策的業配吧
05/19 08:54, 13F
噓
05/19 09:02, 1月前 , 14F
好失敗的業配
05/19 09:02, 14F
噓
05/19 09:27, 1月前 , 15F
這什麼文體 每段還要下標題
05/19 09:27, 15F
→
05/19 09:29, 1月前 , 16F
看評論好幾個都提到蚊子很多
05/19 09:29, 16F
推
05/19 10:53, 1月前 , 17F
有夠業 阿館業績缺到要用這種方式 有點可憐
05/19 10:53, 17F
→
05/19 10:55, 1月前 , 18F
看回文的方式 就很不專業 壯世代來的嗎
05/19 10:55, 18F
推
05/19 11:00, 1月前 , 19F
文筆太好了
05/19 11:00, 19F
→
05/19 11:04, 1月前 , 20F
起碼還4比賣撫摸牆壁課程的小工作室好啦,改善協調性?xd
05/19 11:04, 20F
→
05/19 11:37, 1月前 , 21F
中年婦女能夠寫出這樣的文筆。肯定很了解這家健身
05/19 11:37, 21F
→
05/19 11:37, 1月前 , 22F
房
05/19 11:37, 22F
推
05/19 11:52, 1月前 , 23F
民生館真的器材超多，使用任何器材從來沒有排過隊
05/19 11:52, 23F
噓
05/19 11:53, 1月前 , 24F
這內容有夠葉XD
05/19 11:53, 24F
推
05/19 11:54, 1月前 , 25F
深蹲架，Cable，滑輪下拉，划船機一字排開。光是練腿的
05/19 11:54, 25F
→
05/19 11:54, 1月前 , 26F
機械式怕有10幾台
05/19 11:54, 26F
→
05/19 11:55, 1月前 , 27F
缺點是沒有自然光線，畢竟地下室就是這樣。不像健工健康
05/19 11:55, 27F
→
05/19 11:55, 1月前 , 28F
廠雖然也在地下室，但有挖空自然光線進得來
05/19 11:55, 28F
→
05/19 11:56, 1月前 , 29F
除此之外，成吉台北館的器材數量環境真的是頂天了。我
05/19 11:56, 29F
→
05/19 11:57, 1月前 , 30F
覺得花這個月費，在台灣任何一個地方都找不到一樣的品
05/19 11:57, 30F
→
05/19 11:57, 1月前 , 31F
質
05/19 11:57, 31F
推
05/19 12:01, 1月前 , 32F
光啞鈴區就是健工健康廠的2-3倍大，深蹲架多到從來沒有
05/19 12:01, 32F
→
05/19 12:01, 1月前 , 33F
排過隊（其實所有器材都是），更棒的是竟然有前背式的深
05/19 12:01, 33F
→
05/19 12:01, 1月前 , 34F
蹲槓，還很多組，對於肩膀活動度差，無法後背槓的我真
05/19 12:01, 34F
→
05/19 12:01, 1月前 , 35F
的是福音
05/19 12:01, 35F
推
05/19 12:04, 1月前 , 36F
突然想到一個缺點是鏡子很少，難觀察到自己的姿勢是否
05/19 12:04, 36F
→
05/19 12:04, 1月前 , 37F
正確。但話說回來，這種上千坪場地的確不需要鏡子來增加
05/19 12:04, 37F
→
05/19 12:04, 1月前 , 38F
空間感。雖然我覺得這篇文章有點業，但成吉思汗台北館
05/19 12:04, 38F
→
05/19 12:04, 1月前 , 39F
實在是民生社區健身場館的一顆寶石，值得好好呵護。拜託
05/19 12:04, 39F
→
05/19 12:04, 1月前 , 40F
撐下去，我不想回去健工排隊人擠人啊
05/19 12:04, 40F
噓
05/19 12:06, 1月前 , 41F
看到中年婦女那段後就可以不用看了
05/19 12:06, 41F
推
05/19 12:17, 1月前 , 42F
有一說一，這樣的價格配這樣的器材，應該在全世界範
05/19 12:17, 42F
→
05/19 12:17, 1月前 , 43F
圍內都是「CP值之王」。你隨便去曼谷一家小的多的健
05/19 12:17, 43F
→
05/19 12:17, 1月前 , 44F
身房，月費幾乎都是台幣1800起跳了。
05/19 12:17, 44F
噓
05/19 12:25, 1月前 , 45F
我是不討厭館長啦但你太業了
05/19 12:25, 45F
→
05/19 13:12, 1月前 , 46F
真的太業了，無法給推
05/19 13:12, 46F
噓
05/19 14:09, 1月前 , 47F
你這隻帳號懷孕之前有重訓習慣欸，這篇又變成沒健身經驗
05/19 14:09, 47F
→
05/19 14:09, 1月前 , 48F
？是買帳號還是盜帳號？ #1UMdcuOW (MuscleBeach)
05/19 14:09, 48F
噓
05/19 14:10, 1月前 , 49F
哪個大嬸會無聊到去數滑輪下拉有幾台
05/19 14:10, 49F
噓
05/19 15:36, 1月前 , 50F
健身小白會知道eleiko?還是國際品牌？
05/19 15:36, 50F
→
05/19 15:38, 1月前 , 51F
說真的 館長自由重量是真的頂。但是不要葉的太爛好嗎
05/19 15:38, 51F
→
05/19 15:38, 1月前 , 52F
。
05/19 15:38, 52F
→
05/19 16:56, 1月前 , 53F
05/19 16:56, 53F
→
05/19 16:56, 1月前 , 54F
31
05/19 16:56, 54F
噓
05/19 17:00, 1月前 , 55F
業配的太明顯了
05/19 17:00, 55F
→
05/19 17:01, 1月前 , 56F
05/19 17:01, 56F
噓
05/19 17:25, 1月前 , 57F
抖內4百多萬買帳號葉配？
05/19 17:25, 57F
噓
05/19 18:47, 1月前 , 58F
要確定欸
05/19 18:47, 58F
噓
05/19 18:48, 1月前 , 59F
改天我去看看^&^
05/19 18:48, 59F
噓
05/19 18:51, 1月前 , 60F
人設吃書
05/19 18:51, 60F
噓
05/19 19:40, 1月前 , 61F
最頂的業配
05/19 19:40, 61F
→
05/19 20:28, 1月前 , 62F
知道eloiko 這部分還好吧 如果有看阿館開館影片就會接受到
05/19 20:28, 62F
→
05/19 20:29, 1月前 , 63F
影片內狂吹E跟P 健身小白看個阿館影片 不會不合理
05/19 20:29, 63F
→
05/19 20:29, 1月前 , 64F
重點是這文體 段落 內容參雜一些情境對話想塑造真實感
05/19 20:29, 64F
→
05/19 20:31, 1月前 , 65F
除非是極專業的評測或媒體人員 一般人哪會發這種文體啊
05/19 20:31, 65F
→
05/19 20:31, 1月前 , 66F
越想塑造真實感的對話反而越不真實
05/19 20:31, 66F
推
05/19 21:11, 1月前 , 67F
她真不是業配 但意外發現有這天賦xd
05/19 21:11, 67F
噓
05/19 21:12, 1月前 , 68F
好了啦汁汗，要業也找個厲害點的
05/19 21:12, 68F
→
05/20 02:16, 1月前 , 69F
看這噓文量 又確信了這板都沒在健腦 那我就放心了XDD
05/20 02:16, 69F
噓
05/20 02:29, 1月前 , 70F
樓上自介幹嘛
05/20 02:29, 70F
噓
05/20 06:09, 1月前 , 71F
要倒倒，不倒滾啦
05/20 06:09, 71F
推
05/20 09:13, 1月前 , 72F
館黑反串文？
05/20 09:13, 72F
噓
05/20 10:49, 1月前 , 73F
喔，葉
05/20 10:49, 73F
推
05/20 13:43, 1月前 , 74F
月費減少會員數拉上來，用教練課補收入
05/20 13:43, 74F
噓
05/20 16:47, 1月前 , 75F
支汗，is that you?
05/20 16:47, 75F
噓
05/21 00:57, 1月前 , 76F
還是花錢找壯世代來洗了
05/21 00:57, 76F
噓
05/21 08:44, 1月前 , 77F
chatgpt的業配文都寫得比你好你知道嗎？
05/21 08:44, 77F
噓
05/22 17:08, 1月前 , 78F
救救無腦阿管的葉配雯吧！寫得太差太明顯了
05/22 17:08, 78F
噓
05/24 12:32, 1月前 , 79F
北京總部預算不錯哦
05/24 12:32, 79F
推
05/25 08:56, 1月前 , 80F
慘
05/25 08:56, 80F
推
05/25 18:28, 1月前 , 81F
大姐們是不是＂地基主＂啊？
05/25 18:28, 81F
噓
05/25 23:15, 1月前 , 82F
業力引爆
05/25 23:15, 82F
‣ 更多 bauhaus 的文章
文章代碼(AID): #1eAWCSzt (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 bauhaus 的文章
文章代碼(AID): #1eAWCSzt (MuscleBeach)