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Re: [心得] 8本自學書籍分享

看板MuscleBeach (健身)作者 (john)時間1月前 (2024/10/28 21:09), 1月前編輯推噓11(11推 0噓 16→)
留言27則, 13人參與, 1月前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《john0367889》之銘言 : 大家好，斟酌許久後決定分享一路以來的自學心得 : 小弟並非訓練與治療領域的本科系，純粹閒聊所見所聞~ [心得] 8本自學書籍分享 https://bbs.beptt.cc/MuscleBeach/M.1543762795.A.0EB share from BePTT on my iPhone 12 Pro Max 睽違六年後來回自己的文章，感謝當年大家沒有給稚嫩的我過多的批評(￣▽￣) 時隔六年，已經順利通過國家高考，成為一名物理治療師了，應該是當年的我始料未及的。 這次發文的目的除了緬懷一下當年羞恥的文筆之外，主要是希望可以嘗試辦一個運動與解剖 相關的讀書會，引用費曼學習法的內容，當想要知道自己是不是真的學會某個領域時，最好 的驗證方式便是嘗試教人。 這邊也引用ss90583在2019年的讀書會招募文章 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1561361797.A.489.html 我認為辦讀書會的好處在於以下： 一、可以變相的激勵自己多閱讀 二、透過別人分享也可以了解自己不足的部分 三、增加自己的表達能力 每個人選一本書，每一個月約一個時間來分享或討論這本書的心得及感想 目前北漂當物理治療師，同時也兼著教教基礎的教練課（本身亦有cscs/ces等基礎證照） 但深知自己在基礎學科的紮根還不夠好，同時埋頭苦讀也有點乏味且力不從心( ；′Д‵) 讀書會預計僅以台北為主 有興趣的人麻煩留下以下資訊 一、職業： 二、性別： 三、欲分享的相關領域： 四：方便參與讀書會的時段（預定一週一次的晚上 小弟的書單大概就肌動學/magee骨科評估/解剖列車/表體解剖這類的 目前讀書會的想法還只有雛形，多半引用ss90583在2019年的內容，若本人介意還請來信告知 若大家有興趣可以來信跟我說 若沒有也沒關係，老人緬懷一下當年(^_^)a ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 Pro Max -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.23.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1730120969.A.34A.html ※ 編輯: john0367889 (123.195.23.30 臺灣), 10/28/2024 21:10:38 ※ 編輯: john0367889 (123.195.23.30 臺灣), 10/28/2024 21:32:26
推
10/28 22:19, 1月前 , 1F
純推不下 XD
10/28 22:19, 1F
推
10/28 22:51, 1月前 , 2F
推! 讀書會在這時代還是很讚
10/28 22:51, 2F
推
10/28 22:53, 1月前 , 3F
看起來大大可以帶導讀。第五本 肌動學 開始到第八本，我
10/28 22:53, 3F
→
10/28 22:53, 1月前 , 4F
都很有興趣。
10/28 22:53, 4F
推
10/28 23:49, 1月前 , 5F
恭喜和謝謝原Po分享這幾本書
10/28 23:49, 5F
→
10/28 23:50, 1月前 , 6F
是當初我還是健身新手的啟蒙
10/28 23:50, 6F
推
10/29 07:01, 1月前 , 7F
帥，當初也是看原po的文章去挑書
10/29 07:01, 7F
推
10/29 09:56, 1月前 , 8F
推推
10/29 09:56, 8F
推
10/29 10:40, 1月前 , 9F
推，當初有看過這篇文
10/29 10:40, 9F
推
10/29 16:36, 1月前 , 10F
一週一次？
10/29 16:36, 10F
→
10/29 17:41, 1月前 , 11F
感謝大家給予當年的我一個肯定～
10/29 17:41, 11F
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10/29 17:47, 1月前 , 12F
目前預定一週或兩週一次，分享自己某一章節的讀後感
10/29 17:47, 12F
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10/29 17:47, 1月前 , 13F
，期望可以起到督促你我自學讀書的動力，大概這樣～
10/29 17:47, 13F
推
10/30 13:47, 1月前 , 14F
推一個～
10/30 13:47, 14F
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10/30 22:08, 1月前 , 15F
看這些書有什麼用，除非你要自己研究新的物理治療方法
10/30 22:08, 15F
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10/30 22:08, 1月前 , 16F
，動作治療？拉筋？關節鬆動術？ 不，我看是要做研究才
10/30 22:08, 16F
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10/30 22:08, 1月前 , 17F
需要讀那些書，找好幾百個人的那種研究，發paper。 很
10/30 22:08, 17F
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10/30 22:08, 1月前 , 18F
多物理治療師 教練，廢到不行，連什麼關節彈響這種常見
10/30 22:08, 18F
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10/30 22:08, 1月前 , 19F
問題都搞不定，找教練 找物理治療師，我一定是找有練過
10/30 22:08, 19F
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10/30 22:08, 1月前 , 20F
的，有練過的人才受傷過，才知道要怎麼拉筋 鬆動關節
10/30 22:08, 20F
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10/30 22:08, 1月前 , 21F
按摩，怎麼做關節穩定訓練，先會招數 實作過 再補理論
10/30 22:08, 21F
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10/30 22:08, 1月前 , 22F
才有用，自己的身體就是最棒的實驗場，只看書真的沒卵
10/30 22:08, 22F
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10/30 22:08, 1月前 , 23F
用
10/30 22:08, 23F
推
10/31 10:05, 1月前 , 24F
純推不下
10/31 10:05, 24F
推
11/01 23:52, 1月前 , 25F
15樓大大的分享，細想很有道理。如何把書讀了，卻能讀以
11/01 23:52, 25F
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11/01 23:52, 1月前 , 26F
致用，加強自身身體的實驗，這也可以是讀書會的價值。
11/01 23:52, 26F
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11/03 10:24, 1月前 , 27F
肌動學
11/03 10:24, 27F
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