Re: [問題] 大型連鎖健身房重訓防疫問題
※ 引述《invert (喔嗨唷)》之銘言:
: 個人每週進健身房重訓約三至五次,每一次約兩小時;疫苗也完整打完三劑,直到確診後居家隔離加自主防疫後,已經快一個月沒進健身房了,加上又與家人同住,實在猶豫。請問有在重訓的巨巨,今年至今,仍維持每週進健身
: 希望提供建議的人不是只會嘴砲、或者只是去健身房過個水的,感謝????
: 另外聽說高端在omicron疫情下表現不錯、不知道各位打的是什麼?網路上也沒有釋出相關的研究
疫情期間還是維持每週一次教練課、一次自練跟一到兩次有氧(飛輪or跑步機負重
行走),打滿疫苗戴好口罩、善用酒精消毒(喝水前、使用器材前後、搬槓片後)
到目前為止應該還沒得過,也沒在怕的,omicron大家遲早要得一次
反而是工作場所每周三次固定會接觸到確診者(有隔離衣+N95),應該是別人要怕我?
最後,羅副有說你沒在聽齁,康復者面對同一隻病毒可以維持至少三個月無敵星星
你都康復了,只要身體感覺健康沒有後遺症,就放心去運動吧,家人出門被不知名
人士傳染病毒的機會,比被你從健身房帶回來高太多了
--
口罩勤洗手 不摸眼鼻口
盡量不群聚 病毒遠離我
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.122.88 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1653801703.A.1D6.html
推
05/29 14:52,
2年前
, 1F
05/29 14:52, 1F
槓片上有病毒沒關係,沾到你手上後你有消毒就是安全的
→
05/29 14:55,
2年前
, 2F
05/29 14:55, 2F
→
05/29 14:55,
2年前
, 3F
05/29 14:55, 3F
如果你身體健康,至少健康到可以在健身房搬槓片,這樣的機率很低了
推
05/29 15:16,
2年前
, 4F
05/29 15:16, 4F
→
05/29 15:16,
2年前
, 5F
05/29 15:16, 5F
噓
05/29 15:25,
2年前
, 6F
05/29 15:25, 6F
再說一次,沒有一個人逃得掉
→
05/29 16:02,
2年前
, 7F
05/29 16:02, 7F
推
05/29 16:20,
2年前
, 8F
05/29 16:20, 8F
沒有,小孩七成五,大人六成一有帶N抗體,表示半年內得過,半年前....不知道
推
05/29 16:30,
2年前
, 9F
05/29 16:30, 9F
※ 編輯: m82 (1.163.122.88 臺灣), 05/29/2022 16:39:50
→
05/29 16:39,
2年前
, 10F
05/29 16:39, 10F
→
05/29 16:39,
2年前
, 11F
05/29 16:39, 11F
→
05/29 16:39,
2年前
, 12F
05/29 16:39, 12F
推
05/29 16:42,
2年前
, 13F
05/29 16:42, 13F
推
05/29 17:02,
2年前
, 14F
05/29 17:02, 14F
推
05/29 17:46,
2年前
, 15F
05/29 17:46, 15F
→
05/29 17:46,
2年前
, 16F
05/29 17:46, 16F
→
05/29 17:48,
2年前
, 17F
05/29 17:48, 17F
→
05/29 17:49,
2年前
, 18F
05/29 17:49, 18F
→
05/29 17:49,
2年前
, 19F
05/29 17:49, 19F
→
05/29 17:49,
2年前
, 20F
05/29 17:49, 20F
→
05/29 17:49,
2年前
, 21F
05/29 17:49, 21F
→
05/29 17:50,
2年前
, 22F
05/29 17:50, 22F
→
05/29 17:51,
2年前
, 23F
05/29 17:51, 23F
討論串 (同標題文章)
MuscleBeach 近期熱門文章
24
46
PTT消費區 即時熱門文章