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[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>

看板MuscleBeach (健身)作者 (盡心盡力莫忘初衷)時間3年前 (2020/11/25 19:55), 3年前編輯推噓95(109推 14噓 110→)
留言233則, 143人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
這幾天和朋友在聊天 朋友得知我有在健身 用疑惑的眼神看我 然後問我說: 你真的有在健身? 怎麼看起來不壯啊 我:我練不夠久啦 哈哈 (我心裡想 你以為練壯很容易喔) 然後他們看我有在喝乳清蛋白 就說你不夠壯 不用喝啦 我就一直解釋 這只是補充蛋白質 還好啦 小弟目前臥推1.4倍體重 深蹲2.2倍 硬舉2.5倍 自認為應該還可以　可能體重太輕只有68 又是練健力　所以看起來不壯 第一次被外行人瞧不起XD 尤其是乳清蛋白。。。還被說喝太多會腎虧　我真的無言 　　 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.157.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1606305344.A.0B9.html
推
11/25 20:00, 3年前 , 1F
知道自己的目標在哪就好啦，別玻璃心了
11/25 20:00, 1F
→
11/25 20:01, 3年前 , 2F
口恩糹合亻尔扌白扌白
11/25 20:01, 2F
→
11/25 20:02, 3年前 , 3F
不會說你怕練太壯？
11/25 20:02, 3F
推
11/25 20:03, 3年前 , 4F
真的 體重太輕覺得沒練 太重是健力肥宅
11/25 20:03, 4F
推
11/25 20:09, 3年前 , 5F
這版也一樣阿 你丟圖上來要是肉量看起來不高 照樣噴
11/25 20:09, 5F
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11/25 20:09, 3年前 , 6F
不是外行不外行的問題ㄅ 台灣人就是要嘴一下
11/25 20:09, 6F
推
11/25 20:11, 3年前 , 7F
臥啦幹
11/25 20:11, 7F
※ 編輯: GOPOL (223.136.157.188 臺灣), 11/25/2020 20:14:03
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11/25 20:14, 3年前 , 8F
已改錯字ＸＤ　謝謝指正
11/25 20:14, 8F
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11/25 20:14, 3年前 , 9F
你就用硬舉把你朋友舉起來啊 然後丟出去
11/25 20:14, 9F
→
11/25 20:20, 3年前 , 10F
跟他們說來比三項就好了
11/25 20:20, 10F
推
11/25 20:25, 3年前 , 11F
問他們說你推多少就好啦，那麼胖怎麼推那麼輕
11/25 20:25, 11F
推
11/25 20:30, 3年前 , 12F
外行人的話幹嘛放在心上XD 數字會說話
11/25 20:30, 12F
推
11/25 20:35, 3年前 , 13F
聽起來好猛
11/25 20:35, 13F
噓
11/25 20:42, 3年前 , 14F
玻璃心的反應 看來健身根本沒練到心
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11/25 20:43, 3年前 , 15F
嘴講莫忘初衷 實際上也只是追求虛榮感 不就健力版網美
11/25 20:43, 15F
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11/25 20:45, 3年前 , 16F
我也看不懂在討拍什麼
11/25 20:45, 16F
推
11/25 20:56, 3年前 , 17F
所以說才那麼多人愛練二頭彎舉，每次訓練結束後花個15
11/25 20:56, 17F
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11/25 20:56, 3年前 , 18F
分鐘彎個四組在再回家，一個砂鍋大的二頭肌在這種時候
11/25 20:56, 18F
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11/25 20:56, 3年前 , 19F
就可以派上用場
11/25 20:56, 19F
推
11/25 21:01, 3年前 , 20F
簡單，隨身帶槓鈴跟槓片在身上，一言不合就硬舉170給
11/25 21:01, 20F
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11/25 21:02, 3年前 , 21F
他看 然後笑他說你也170啊 只不過是吃鹽酥雞
11/25 21:02, 21F
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11/25 21:09, 3年前 , 22F
這麼玻璃幹嘛？我練超久沒進步我也爽
11/25 21:09, 22F
推
11/25 21:16, 3年前 , 23F
我鹽酥雞都吃180耶
11/25 21:16, 23F
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11/25 21:17, 3年前 , 24F
我跟外行聊天不管他們說什麼，基本上就是笑笑就好了，因
11/25 21:17, 24F
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11/25 21:18, 3年前 , 25F
為他們也不是真心了解或請教，只是沒話找話或單純嘴砲而
11/25 21:18, 25F
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11/25 21:18, 3年前 , 26F
已
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11/25 21:20, 3年前 , 27F
老實說 練健力對正常人來說根本沒啥意義 人家不當一回事
11/25 21:20, 27F
→
11/25 21:21, 3年前 , 28F
在意這種事表示你根本也只是為了別人而練的
11/25 21:21, 28F
推
11/25 21:25, 3年前 , 29F
英雄是孤獨的
11/25 21:25, 29F
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11/25 21:32, 3年前 , 30F
道不同不相為謀
11/25 21:32, 30F
推
11/25 21:32, 3年前 , 31F
還好吧 自己練得開心就好啦
11/25 21:32, 31F
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11/25 21:34, 3年前 , 32F
額外再說一下，健力就是一種運動，跟羽球排球跑步什麼的
11/25 21:34, 32F
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11/25 21:35, 3年前 , 33F
其他種類沒什麼差別，一般人不會因為聽到你羽球打的好或
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11/25 21:35, 3年前 , 34F
跑的快就佩服或怎樣的，健力也是，誰管你練多重，心態調
11/25 21:35, 34F
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11/25 21:35, 3年前 , 35F
整好吧
11/25 21:35, 35F
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11/25 21:42, 3年前 , 36F
戴資穎去健身房都被阿北指導怎麼練腹肌了 看開點啦
11/25 21:42, 36F
推
11/25 21:47, 3年前 , 37F
你不可能帶著槓鈴出門 看開點
11/25 21:47, 37F
推
11/25 21:53, 3年前 , 38F
健力暴徒一拳灌爆他鼻樑
11/25 21:53, 38F
還有 155 則推文
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11/26 23:46, 3年前 , 194F
好奇是誰敢指導戴資穎的核心力量XD
11/26 23:46, 194F
推
11/27 02:36, 3年前 , 195F
練健力還有量級啊 6倍體重被說看不出來 代表進步空間
11/27 02:36, 195F
→
11/27 02:37, 3年前 , 196F
還很大啊
11/27 02:37, 196F
噓
11/27 08:12, 3年前 , 197F
女生：就胖子啊
11/27 08:12, 197F
→
11/27 08:43, 3年前 , 198F
照片咧！！！
11/27 08:43, 198F
推
11/27 12:01, 3年前 , 199F
三項蠻猛的 幫你推一個
11/27 12:01, 199F
推
11/27 13:18, 3年前 , 200F
阿就看不出來，不然你希望人家撫摸你肌肉說好硬嗎
11/27 13:18, 200F
推
11/27 15:40, 3年前 , 201F
上圖~~~
11/27 15:40, 201F
推
11/27 16:38, 3年前 , 202F
我167/66練不到一年,三項也都1倍多而已,很廢,但朋友同事主
11/27 16:38, 202F
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11/27 16:38, 3年前 , 203F
管都說我看起來滿壯的...你朋友太壞心了
11/27 16:38, 203F
推
11/27 17:43, 3年前 , 204F
回他 等你可以蹲100kg我們再來討論
11/27 17:43, 204F
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11/27 18:08, 3年前 , 205F
練健美看起來很壯也不代表就很有力阿，術業有專攻啦
11/27 18:08, 205F
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11/27 18:08, 3年前 , 206F
在自己的領域有進步就好
11/27 18:08, 206F
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11/27 18:11, 3年前 , 207F
感謝大大用力砲我XD 也對 自己開心就好 不用太在意別人
11/27 18:11, 207F
→
11/27 18:12, 3年前 , 208F
我沒有脫過衣服給他們看過 可能我手臂不粗 看起來弱弱吧XD
11/27 18:12, 208F
推
11/28 08:49, 3年前 , 209F
女生：看起來很肥耶
11/28 08:49, 209F
→
11/28 08:49, 3年前 , 210F
我也朋友被他女友這樣講就不練了XDDD
11/28 08:49, 210F
推
11/28 11:19, 3年前 , 211F
應該是臉沒練到，續個鬍子看看？
11/28 11:19, 211F
推
11/28 22:32, 3年前 , 212F
你這種底子 練個肌肥大週期 肉量就多一些了吧 就跟
11/28 22:32, 212F
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11/28 22:32, 3年前 , 213F
女生看腹肌跟奶一樣概念
11/28 22:32, 213F
推
11/29 19:34, 3年前 , 214F
很難過就改練健美啊
11/29 19:34, 214F
噓
11/30 08:54, 3年前 , 215F
真的好玻璃心，像個男人好嗎
11/30 08:54, 215F
→
11/30 22:13, 3年前 , 216F
可能你看起來腎虧 跟乳清沒有關係
11/30 22:13, 216F
推
12/01 04:28, 3年前 , 217F
回他:就是有健身才要大量補充蛋白質阿，這不是基本常識
12/01 04:28, 217F
→
12/01 04:28, 3年前 , 218F
了嗎？
12/01 04:28, 218F
→
12/01 04:28, 3年前 , 219F
像你沒在運動才不會注重營養補充吧…
12/01 04:28, 219F
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12/01 04:28, 3年前 , 220F
(遠離這種人吧，開口就沒兩句好話，如果是好友開玩笑ㄉ
12/01 04:28, 220F
→
12/01 04:28, 3年前 , 221F
ㄧㄤ兩句好玩無所謂，要是認真酸的這種朋友就不用往來了
12/01 04:28, 221F
→
12/01 04:28, 3年前 , 222F
)
12/01 04:28, 222F
推
12/02 14:52, 3年前 , 223F
遇到外行又愛說嘴的，水準大概就那樣
12/02 14:52, 223F
推
12/03 15:14, 3年前 , 224F
我體重跟你差不多
12/03 15:14, 224F
→
12/03 15:14, 3年前 , 225F
沒特別練三項 不過成績是
12/03 15:14, 225F
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12/03 15:15, 3年前 , 226F
臥推120公斤
12/03 15:15, 226F
→
12/03 15:15, 3年前 , 227F
深蹲150公斤
12/03 15:15, 227F
→
12/03 15:15, 3年前 , 228F
硬舉170公斤
12/03 15:15, 228F
→
12/03 15:15, 3年前 , 229F
平常主要還是以肌肥大為主
12/03 15:15, 229F
→
12/03 15:15, 3年前 , 230F
身材平常穿短袖就會被人家問練多久了
12/03 15:15, 230F
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12/03 15:15, 3年前 , 231F
練的不錯
12/03 15:15, 231F
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12/03 15:15, 3年前 , 232F
但因為真的骨架太小 穿稍微寬鬆的真的看起來好小隻
12/03 15:15, 232F
推
12/05 15:23, 3年前 , 233F
po照片上來看看就知道了啊
12/05 15:23, 233F
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