[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>

看板MuscleBeach (健身)作者 (盡心盡力莫忘初衷)時間2月前 (), 2月前編輯推噓95(10914110)
留言233則, 143人參與, 1月前最新討論串1/2 (看更多)
這幾天和朋友在聊天 朋友得知我有在健身 用疑惑的眼神看我 然後問我說: 你真的有在健身? 怎麼看起來不壯啊 我:我練不夠久啦 哈哈 (我心裡想 你以為練壯很容易喔) 然後他們看我有在喝乳清蛋白 就說你不夠壯 不用喝啦 我就一直解釋 這只是補充蛋白質 還好啦 小弟目前臥推1.4倍體重 深蹲2.2倍 硬舉2.5倍 自認為應該還可以 可能體重太輕只有68 又是練健力 所以看起來不壯 第一次被外行人瞧不起XD 尤其是乳清蛋白。。。還被說喝太多會腎虧 我真的無言    -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.157.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1606305344.A.0B9.html
2月前
知道自己的目標在哪就好啦,別玻璃心了
11/25 20:00, 1F

2月前
口恩糹合亻尔扌白扌白
11/25 20:01, 2F

2月前
不會說你怕練太壯?
11/25 20:02, 3F

2月前
真的 體重太輕覺得沒練 太重是健力肥宅
11/25 20:03, 4F

2月前
這版也一樣阿 你丟圖上來要是肉量看起來不高 照樣噴
11/25 20:09, 5F

2月前
不是外行不外行的問題ㄅ 台灣人就是要嘴一下
11/25 20:09, 6F

2月前
臥啦幹
11/25 20:11, 7F
※ 編輯: GOPOL (223.136.157.188 臺灣), 11/25/2020 20:14:03
2月前
已改錯字XD 謝謝指正
11/25 20:14, 8F

2月前
你就用硬舉把你朋友舉起來啊 然後丟出去
11/25 20:14, 9F

2月前
跟他們說來比三項就好了
11/25 20:20, 10F

2月前
問他們說你推多少就好啦,那麼胖怎麼推那麼輕
11/25 20:25, 11F

2月前
外行人的話幹嘛放在心上XD 數字會說話
11/25 20:30, 12F

2月前
聽起來好猛
11/25 20:35, 13F

2月前
玻璃心的反應 看來健身根本沒練到心
11/25 20:42, 14F

2月前
嘴講莫忘初衷 實際上也只是追求虛榮感 不就健力版網美
11/25 20:43, 15F

2月前
我也看不懂在討拍什麼
11/25 20:45, 16F

2月前
所以說才那麼多人愛練二頭彎舉,每次訓練結束後花個15
11/25 20:56, 17F

2月前
分鐘彎個四組在再回家,一個砂鍋大的二頭肌在這種時候
11/25 20:56, 18F

2月前
就可以派上用場
11/25 20:56, 19F

2月前
簡單,隨身帶槓鈴跟槓片在身上,一言不合就硬舉170給
11/25 21:01, 20F

2月前
他看 然後笑他說你也170啊 只不過是吃鹽酥雞
11/25 21:02, 21F

2月前
這麼玻璃幹嘛?我練超久沒進步我也爽
11/25 21:09, 22F

2月前
我鹽酥雞都吃180耶
11/25 21:16, 23F

2月前
我跟外行聊天不管他們說什麼,基本上就是笑笑就好了,因
11/25 21:17, 24F

2月前
為他們也不是真心了解或請教,只是沒話找話或單純嘴砲而
11/25 21:18, 25F

2月前
11/25 21:18, 26F

2月前
老實說 練健力對正常人來說根本沒啥意義 人家不當一回事
11/25 21:20, 27F

2月前
在意這種事表示你根本也只是為了別人而練的
11/25 21:21, 28F

2月前
英雄是孤獨的
11/25 21:25, 29F

2月前
道不同不相為謀
11/25 21:32, 30F

2月前
還好吧 自己練得開心就好啦
11/25 21:32, 31F

2月前
額外再說一下,健力就是一種運動,跟羽球排球跑步什麼的
11/25 21:34, 32F

2月前
其他種類沒什麼差別,一般人不會因為聽到你羽球打的好或
11/25 21:35, 33F

2月前
跑的快就佩服或怎樣的,健力也是,誰管你練多重,心態調
11/25 21:35, 34F

2月前
整好吧
11/25 21:35, 35F

2月前
戴資穎去健身房都被阿北指導怎麼練腹肌了 看開點啦
11/25 21:42, 36F

2月前
你不可能帶著槓鈴出門 看開點
11/25 21:47, 37F

2月前
健力暴徒一拳灌爆他鼻樑
11/25 21:53, 38F
還有 155 則推文
2月前
好奇是誰敢指導戴資穎的核心力量XD
11/26 23:46, 194F

2月前
練健力還有量級啊 6倍體重被說看不出來 代表進步空間
11/27 02:36, 195F

2月前
還很大啊
11/27 02:37, 196F

1月前
女生:就胖子啊
11/27 08:12, 197F

1月前
照片咧!!!
11/27 08:43, 198F

1月前
三項蠻猛的 幫你推一個
11/27 12:01, 199F

1月前
阿就看不出來,不然你希望人家撫摸你肌肉說好硬嗎
11/27 13:18, 200F

1月前
上圖~~~
11/27 15:40, 201F

1月前
我167/66練不到一年,三項也都1倍多而已,很廢,但朋友同事主
11/27 16:38, 202F

1月前
管都說我看起來滿壯的...你朋友太壞心了
11/27 16:38, 203F

1月前
回他 等你可以蹲100kg我們再來討論
11/27 17:43, 204F

1月前
練健美看起來很壯也不代表就很有力阿,術業有專攻啦
11/27 18:08, 205F

1月前
在自己的領域有進步就好
11/27 18:08, 206F

1月前
感謝大大用力砲我XD 也對 自己開心就好 不用太在意別人
11/27 18:11, 207F

1月前
我沒有脫過衣服給他們看過 可能我手臂不粗 看起來弱弱吧XD
11/27 18:12, 208F

1月前
女生:看起來很肥耶
11/28 08:49, 209F

1月前
我也朋友被他女友這樣講就不練了XDDD
11/28 08:49, 210F

1月前
應該是臉沒練到,續個鬍子看看?
11/28 11:19, 211F

1月前
你這種底子 練個肌肥大週期 肉量就多一些了吧 就跟
11/28 22:32, 212F

1月前
女生看腹肌跟奶一樣概念
11/28 22:32, 213F

1月前
很難過就改練健美啊
11/29 19:34, 214F

1月前
真的好玻璃心,像個男人好嗎
11/30 08:54, 215F

1月前
可能你看起來腎虧 跟乳清沒有關係
11/30 22:13, 216F

1月前
回他:就是有健身才要大量補充蛋白質阿,這不是基本常識
12/01 04:28, 217F

1月前
了嗎?
12/01 04:28, 218F

1月前
像你沒在運動才不會注重營養補充吧…
12/01 04:28, 219F

1月前
(遠離這種人吧,開口就沒兩句好話,如果是好友開玩笑ㄉ
12/01 04:28, 220F

1月前
ㄧㄤ兩句好玩無所謂,要是認真酸的這種朋友就不用往來了
12/01 04:28, 221F

1月前
)
12/01 04:28, 222F

1月前
遇到外行又愛說嘴的,水準大概就那樣
12/02 14:52, 223F

1月前
我體重跟你差不多
12/03 15:14, 224F

1月前
沒特別練三項 不過成績是
12/03 15:14, 225F

1月前
臥推120公斤
12/03 15:15, 226F

1月前
深蹲150公斤
12/03 15:15, 227F

1月前
硬舉170公斤
12/03 15:15, 228F

1月前
平常主要還是以肌肥大為主
12/03 15:15, 229F

1月前
身材平常穿短袖就會被人家問練多久了
12/03 15:15, 230F

1月前
練的不錯
12/03 15:15, 231F

1月前
但因為真的骨架太小 穿稍微寬鬆的真的看起來好小隻
12/03 15:15, 232F

1月前
po照片上來看看就知道了啊
12/05 15:23, 233F
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完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇):
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