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Re: [討論] 台灣健身房還能再提升嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (AN)時間3年前 (2020/11/16 15:31), 3年前編輯推噓22(22推 0噓 6→)
留言28則, 22人參與, 3年前最新討論串8/8 (看更多)
小弟我很弱，不過我在的美國學校LSU運動風氣很盛（對，就是去年NCAA冠軍） 這是網站 https://www.lsuuniversityrec.com/ 費用如果是學生員工家屬ㄧ學期$200+tax，一年算下來大概$500。 裡面的課程都免費，但是有些戶外挑戰的需要另外交錢。 其中室內跑道環繞交錯，可以從一樓跑到三樓繞圈， 裡面非健身設施有球場（籃球排球羽球皆可），室內游泳池（沒桑拿），攀岩場， 壁球房 x N，拳擊房 x 2，撞球 桌球，當然瑜伽室也有 室外有游泳池+水上籃球，以及漂漂河（對，你沒看錯）。 健身器材的話，硬舉深蹲架（亦可臥推）X15，臥推架 X6 六角槓X1（都在一樓） 農夫走路架也有幾種不同的，不過我只用過推的。 每層樓都有bench做自由重量， 一樓自由重量比較重，啞鈴最重大概到120lbs， 二樓有一處比較隱蔽，感覺是專給女性使用，啞鈴也最重才40lbs， 滑輪組也很多，三層樓加起來應該超過15組。 機械器材我就不提了，其他有空間就放好放滿。 目前雖然健身房還是一堆人，但比去年人還是有少， 之前晚上十點去，即使深蹲架這麼多，有時候還是沒位，現在一定有。 有空再補點照片。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 72.203.159.184 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1605511899.A.A7F.html ※ 編輯: anjackie (72.203.159.184 美國), 11/16/2020 15:34:40
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11/16 15:39, 3年前 , 1F
國訓中心？羨慕這運動風氣
11/16 15:39, 1F
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11/16 15:40, 3年前 , 2F
感覺好屌喔
11/16 15:40, 2F
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11/16 15:43, 3年前 , 3F
豪爽 台灣學校的健身房根本可撥
11/16 15:43, 3F
老實說，LSU所在地是個爛地方，很無聊，基礎建設又差，附近也沒名勝風景可去。 健身房已經是最好玩的地方了 ※ 編輯: anjackie (72.203.159.184 美國), 11/16/2020 15:48:58
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11/16 16:03, 3年前 , 4F
俠客歐尼爾的母校？
11/16 16:03, 4F
Ben Simmons也是，不過學校football比較有名， 基本上football season的每個週末幾乎都是球賽，然後球賽日是全城tailgate 這地方的唯一娛樂就是tailgate看球賽，瘋狂程度大概就是大選造勢晚會那樣， 就想像一到週末就是造勢晚會然後交通管制，基本上住學校附近出不了門。
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11/16 16:07, 3年前 , 5F
健身房是最好玩的地方XDD
11/16 16:07, 5F
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11/16 16:13, 3年前 , 6F
如果愛健身應該不錯 如果沒興趣 可能很慘XD
11/16 16:13, 6F
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11/16 17:01, 3年前 , 7F
台灣學費那麼便宜 愛嫌可以捐一座運動場
11/16 17:01, 7F
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11/16 17:23, 3年前 , 8F
台灣學校的要怎麼跟NCAA的名校比經費硬體…
11/16 17:23, 8F
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11/16 17:44, 3年前 , 9F
就跟紐西蘭一樣 因為太無聊 所以只剩運動這項休閒 所以
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11/16 17:44, 3年前 , 10F
紐西蘭運動風氣很興盛
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11/16 18:27, 3年前 , 11F
學費多少啊？
11/16 18:27, 11F
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11/16 19:25, 3年前 , 12F
交大的感覺還不錯
11/16 19:25, 12F
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11/16 19:25, 3年前 , 13F
國外地大啊 真羨慕
11/16 19:25, 13F
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11/16 19:29, 3年前 , 14F
好奇體大的健身房長怎麼樣
11/16 19:29, 14F
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11/16 19:53, 3年前 , 15F
台大運動風氣算不錯 健身房人也是多到爆炸
11/16 19:53, 15F
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11/16 22:08, 3年前 , 16F
好猛
11/16 22:08, 16F
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11/16 23:58, 3年前 , 17F
國體的健身房小小的哦，複合式cable一台，啞鈴兩組（還
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11/16 23:59, 3年前 , 18F
不太齊）、深蹲架2組、史密斯1組，斜板bench等1-2組，
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11/16 23:59, 3年前 , 19F
機械器材一個部位一組、跑步機5台左右、飛輪登階5台左右
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11/17 00:00, 3年前 , 20F
，大概這規模。雖然有另一個地方給校隊練習的有大概十幾
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11/17 00:00, 3年前 , 21F
組深蹲架啦，但一般好像不能去用。
11/17 00:00, 21F
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11/17 00:05, 3年前 , 22F
台灣地貴學費又便宜是要怎麼比 去台北美國學校參觀過
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11/17 00:05, 3年前 , 23F
運動場館又多又大 可是也是學費貴爆換來的
11/17 00:05, 23F
學費都花在這些地方，學校其他設施很多比台清交成爛很多，真的。 LSU校隊也有額外練習地，因為從沒看過他們出現在健身房。 我最喜歡LSU健身房是不會放音樂，很安靜。 其實說健身房大，我覺得還好，如果去除跑步機飛輪， 其實空間我覺得三四百坪應該夠，一般學校也是蓋的起來的， 論專業館長的健身房還是比較專業。 我是覺得可以跟民間合作，學校提供空地，民間業者蓋， 提供學生優惠會員（學生不一定要加入）， 一般民眾就一般會員。
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11/17 00:19, 3年前 , 24F
超級無敵大
11/17 00:19, 24F
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11/17 00:38, 3年前 , 25F
這不就國民運動中心？
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※ 編輯: anjackie (72.203.159.184 美國), 11/17/2020 01:17:40
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11/17 07:40, 3年前 , 26F
有排球場真的很讚，目前看過建工博愛也只有籃球場桌球
11/17 07:40, 26F
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11/17 08:49, 3年前 , 27F
Burrow迷來了
11/17 08:49, 27F
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11/17 22:29, 3年前 , 28F
學費應該不少吧
11/17 22:29, 28F
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