[問題] 請問低周波電療建議入手嗎??

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿撐)時間7年前 (2019/07/11 12:28), 編輯推噓18(18013)
留言31則, 23人參與, 7年前最新討論串1/1
最近剛好要去日本 突然想到一直很想入手的低周波電療 這機器對於肌肉回復有效用嗎 有爬過文了 沒有相關討論 感謝各位巨巨 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.22.196 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1562819288.A.38A.html

07/11 12:30, 7年前 , 1F
電療的作用是增進血液循環,要肌肉放鬆還不如做伸展
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07/11 12:38, 7年前 , 2F
我有朋友用這個賺了一大筆錢。但是我不能說是誰
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07/11 13:09, 7年前 , 3F
我有買一台,當下用很舒服,但是隔天肌肉反而變的更酸
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結果就被我打入冷宮了...
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無效療程
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隔天用TRX熱身,還比較能消除肌肉酸痛...
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連續使用一個月完整療程,真的沒用
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07/11 13:57, 7年前 , 8F
我之前也好想買!!!電療當下蠻舒服的說
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07/11 14:10, 7年前 , 9F
我之前有買過 沒啥用
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07/11 14:20, 7年前 , 10F
只有我覺得有用嗎?我背背包走整天肩膀很痠,晚上回去電
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07/11 14:20, 7年前 , 11F
完覺得比較好
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止痛的,沒用
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當下舒服 隔天更酸+1 XD
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07/11 15:43, 7年前 , 14F
超好用 ((但是不是因為重訓用XD
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出國爬山背大包包 隔天肩膀痠痛可以舒緩~
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受傷才用
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07/11 16:52, 7年前 , 17F
是真正有受傷在止痛用的
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07/11 17:03, 7年前 , 18F
還可以,有幾次用到睡著
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07/11 17:39, 7年前 , 19F
沒用
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07/11 17:46, 7年前 , 20F
TENS跟EMS的差異或許你需要了解一下
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07/11 17:50, 7年前 , 21F
買那個那個上萬恢復的機台還不如衝一把按摩槍來放鬆
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07/11 17:52, 7年前 , 22F
不然看館長影片找巨巨互助肌肉按摩 按到不要不要的
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07/11 18:09, 7年前 , 23F
不如買顆按摩球
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07/11 18:52, 7年前 , 24F
微止痛
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07/11 21:17, 7年前 , 25F
每天使用十分鐘 兩週過去後 發現
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浪費了140分鐘
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07/11 21:54, 7年前 , 27F
我覺得根本沒用= =
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07/11 22:02, 7年前 , 28F
個人用過效果很有限,存錢買按摩槍比較實際
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07/11 22:50, 7年前 , 29F
按摩槍 跟 低周波都有 前陣子腰痛 每天上班順便用低周
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07/11 22:50, 7年前 , 30F
波用捶打的模式按摩下背 感覺真的有差
07/11 22:50, 30F

07/14 17:02, 7年前 , 31F
一時電療一時爽 一直電療一直爽
07/14 17:02, 31F
文章代碼(AID): #1T9hhOEA (MuscleBeach)
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