[徵求]淡水徵求運動按摩練習夥伴 已刪文
感謝各位巨巨的幫忙 目前已徵得幾位夥伴了
其實講找老半天是有點誇張了 常見的部位肌肉名稱我是知道的
只是我個人比較要求自己要會精細到前鋸肌是從肋骨第幾節算起
或是臀小肌 梨狀肌這種深層又小的肌肉該怎麼抓到位置
一般放鬆按摩不需要知道這麼多 況且不是本科出生 還只是個打雜的
只要按摩到位 知道這裡是斜方肌 不用知道裡面細部的小菱形肌 頸夾肌之類的
解剖學的課我上了很多 肌肉名稱部位也都算熟
但讀萬里書不如行萬里路 教科書上的模型我都會
不過實際遇到真人 要立刻精準抓到某條微小肌肉是有難度的
畢竟每個人都不一樣 多少會有落差
書上說的都是理論 要掌握確實還是得靠手感練習才行~
另外更重要的是力道的掌握 操作者的姿勢
以及用哪種手法跟技巧來放各種層度跟張力的肌肉
這些去上解剖學是沒辦法學到的
只能透過不斷的練習來心領神會 我現在很缺乏的就是這一塊XD
最後還是很感謝各位的幫忙~有機會再幫大家免費服務^^
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