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[問題] 在迪卡農買啞鈴等健身用品

看板MuscleBeach (健身)作者 (絕命六龜葡萄)時間7年前 (2019/06/25 16:18), 7年前編輯推噓19(19推 0噓 13→)
留言32則, 19人參與, 7年前最新討論串1/1
建議買這個 http://i.imgur.com/tsIKI4B.jpg
還是這個 http://i.imgur.com/AW7Rxfp.jpg
一年健身房完想在家練就好 有初階啞鈴使用經驗 建議買哪種好 健身躺椅有必要買嗎 還有什麼建議在家練大肌群必備的東西 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.163.226 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1561450723.A.ACB.html ※ 編輯: ss8901234 (39.12.163.226 臺灣), 06/25/2019 16:21:17 ※ 編輯: ss8901234 (39.12.163.226 臺灣), 06/25/2019 16:21:44
推
06/25 16:22, 7年前 , 1F
如果你錢夠應該買那種可以快速換重量的啞鈴
06/25 16:22, 1F
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06/25 16:23, 7年前 , 2F
如果這兩種要擇一 我覺得上面那種買兩到三組重量還行
06/25 16:23, 2F
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06/25 16:23, 7年前 , 3F
下面這種我有一組 要換重量超麻煩 而且螺絲超易鬆
06/25 16:23, 3F
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06/25 16:24, 7年前 , 4F
做完一兩組就要檢查一下有沒鬆 不然很危險
06/25 16:24, 4F
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06/25 16:24, 7年前 , 5F
後來我都固定給他一個重量 其他的就拿以前舊的輕一點
06/25 16:24, 5F
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06/25 16:25, 7年前 , 6F
的來換做其他動作
06/25 16:25, 6F
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06/25 16:25, 7年前 , 7F
躺椅很好用啊一定要買 可踩可趴可躺 多了躺椅就多
06/25 16:25, 7F
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06/25 16:26, 7年前 , 8F
很多動作 要換燈泡跟洗冷氣也都可以踩超穩超安全
06/25 16:26, 8F
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06/25 16:39, 7年前 , 9F
還可以變曬衣架
06/25 16:39, 9F
推
06/25 16:55, 7年前 , 10F
躺椅真的推?
06/25 16:55, 10F
推
06/25 17:21, 7年前 , 11F
迪卡儂可調式超難用容易鬆
06/25 17:21, 11F
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06/25 17:22, 7年前 , 12F
重訓椅萬用！
06/25 17:22, 12F
推
06/25 17:46, 7年前 , 13F
對喔 躺椅不要買迪卡的 看到幾個心得都不妥
06/25 17:46, 13F
推
06/25 17:53, 7年前 , 14F
跑完一年健身房 其實要練甚麼可練甚麼心裡都會有個譜了
06/25 17:53, 14F
推
06/25 18:05, 7年前 , 15F
都跑一年了，還不知道自己需要哪種器材嗎
06/25 18:05, 15F
推
06/25 18:44, 7年前 , 16F
我是直接抱一組50kg回家 給你參考
06/25 18:44, 16F
推
06/25 19:00, 7年前 , 17F
這兩個的話建議上面那個買幾組重量不同的，不過更建議買能
06/25 19:00, 17F
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06/25 19:00, 7年前 , 18F
快速換重量的那種
06/25 19:00, 18F
推
06/25 19:40, 7年前 , 19F
預算夠直接上
06/25 19:40, 19F
推
06/25 19:42, 7年前 , 20F
PU的六角啞鈴一公斤59 臥推椅買rep的5500
06/25 19:42, 20F
推
06/25 20:37, 7年前 , 21F
家用低重量啞鈴我建議買網路上的山寨U-50 重量再往上再
06/25 20:37, 21F
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06/25 20:37, 7年前 , 22F
換成傳統的。比較可以摔到不怕
06/25 20:37, 22F
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06/25 20:38, 7年前 , 23F
快調啞鈴就是怕摔。但是可以省空間
06/25 20:38, 23F
推
06/25 20:48, 7年前 , 24F
看預算和自己的目標
06/25 20:48, 24F
推
06/25 21:11, 7年前 , 25F
轉螺絲很麻煩 有預算就上面全部來一組ㄅ
06/25 21:11, 25F
推
06/25 21:14, 7年前 , 26F
跟我一起捏下去衝powerblock
06/25 21:14, 26F
推
06/26 00:16, 7年前 , 27F
選好賣二手的
06/26 00:16, 27F
推
06/26 09:10, 7年前 , 28F
螺絲的真的麻煩 而且凸出來放腿上會痛^_^
06/26 09:10, 28F
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06/26 11:44, 7年前 , 29F
轉螺絲很麻煩+1
06/26 11:44, 29F
推
06/26 12:59, 7年前 , 30F
平的放腿上才不會痛
06/26 12:59, 30F
推
06/26 21:34, 7年前 , 31F
螺絲轉太緊 手力竭的時候想拆很惱...
06/26 21:34, 31F
推
06/28 20:45, 7年前 , 32F
梅花鎖要換很麻煩，而且那種可換的槓都很長，會打架
06/28 20:45, 32F
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