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[問題] 初學者如何選擇教練

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿布)時間7年前 (2019/05/27 15:44), 編輯推噓18(18推 0噓 21→)
留言39則, 24人參與, 7年前最新討論串1/1
魯叔最近年紀漸長，開始上健身房想要稍微恢復體態 但是剛開始接觸，看影片總抓不到姿勢的問題在哪裡 考慮找個教練指導一下，但是不知道該怎麼選擇教練 是該找體態好的，還是只能隨便找一個不好再換 不知道各位巨巨能否給些建議 對了我在台中新時代健工 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.0.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1558943062.A.320.html
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05/27 15:49, 7年前 , 1F
看有沒有人推薦 不然就去教練部外面看看照片跟技能 再
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推
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籠統的是找壯的 至少有保障 瘦的誰知道你會不會練
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偷偷看人選中的教法合不合你的胃口 太愛聊天也可以排除
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最差的結果就是選漂亮的
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05/27 15:51, 7年前 , 5F
選漂亮的就好了，十個請教練的九個最後都沒練，剩下一
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05/27 15:52, 7年前 , 6F
個因為比較有錢，繼續上課......
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推
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先跟教練溝通過 確定你的需求剛好是他的專長
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想要體態就找專練健美的
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推
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找個有表達能力的
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我都看身材選，通常身材好的代表身體力行，身材不好
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的都靠張嘴
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05/27 16:57, 7年前 , 12F
找奶大的啊
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推
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看別人上教練課的狀況!
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如果教練身材不好又只愛聊天……
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找漢草最好的就對了
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選大奶正妹無誤，反正都是請來陪練聊天的
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05/27 18:50, 7年前 , 17F
找大奶正妹其實沒啥用 你就在她上課的時候跑去她旁邊看
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就好啊
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而且還能看到不同角度
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05/27 18:51, 7年前 , 20F
Wg的女教練的制服好像都緊身褲 一覽無遺
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找溝通能力最好的真的比較重要
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一堆8+9連話都講不好
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有得選嗎？
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至少要壯的
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選正的，絕對不虧
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05/27 19:56, 7年前 , 26F
可以先諮詢看看這個教練適不適合你
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05/27 19:56, 7年前 , 27F
健工教練至少都有學經歷，稍微看一下教練牆吧
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推
05/27 22:06, 7年前 , 28F
選體態是你喜歡的 敬業不偷時間 看指導是不是容易懂 最好
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05/27 22:06, 7年前 , 29F
是有點龜毛會一直調基本動作的
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05/27 22:27, 7年前 , 30F
至少選壯的不如不要選 花那麼多錢來選個「至少」賭運氣..
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05/27 22:40, 7年前 , 31F
正妹首選，最好腳特別香的
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推
05/27 22:58, 7年前 , 32F
選正的然後深蹲每堂課都挑戰3PR xD
05/27 22:58, 32F
推
05/27 23:14, 7年前 , 33F
推選正的 如果態度不好 你就把自己培養成M屬性就好
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05/28 08:37, 7年前 , 34F
三種給你選 正的 奶大的 奶大又正的
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05/28 11:46, 7年前 , 35F
選了有屁用 又吃不到
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05/28 11:52, 7年前 , 36F
難道看A片是為了吃得到?
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05/29 00:17, 7年前 , 37F
找符合你理想身材的
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06/03 17:24, 7年前 , 38F
奶大又正的就對了 真心不騙
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06/03 17:25, 7年前 , 39F
吃不吃得到就看你多努力 這就是一個去健身的動力
06/03 17:25, 39F
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