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[問題] 想請教看專長腳踝的物理治療師

看板MuscleBeach (健身)作者 (saintlin)時間7年前 (2019/05/10 20:23), 編輯推噓11(11推 0噓 14→)
留言25則, 9人參與, 7年前最新討論串1/1
小弟在去年打球扭傷右腳腳踝 從那之後一直有斷斷續續各種後遺症 目前覺得右腳內踝走路時會蠻痛的 做關節活動度訓練時也會痛 惡性循環 下讓右腳腳踝活動度不夠使深蹲也不能 好好蹲 所以想請教有沒有以腳踝問題 見長的物理治療師 希望以台北市為主 比較方便 感謝各位大大 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.184.181 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1557491001.A.7B5.html
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05/10 21:18, 7年前 , 1F
熱敷 伸展完再做活動度的訓練
05/10 21:18, 1F
推
05/10 22:11, 7年前 , 2F
推同樣想知道
05/10 22:11, 2F
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05/10 22:37, 7年前 , 3F
個人建議先找運動傷害科醫師診斷 再找物治師治療
05/10 22:37, 3F
推
05/11 10:23, 7年前 , 4F
之前幫一些HBL球員看過腳，扣掉骨折跟韌帶撕裂的以外
05/11 10:23, 4F
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05/11 10:23, 7年前 , 5F
。大多都是因為扭到當下踝關節有些許錯位沒復位，以至
05/11 10:23, 5F
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05/11 10:23, 7年前 , 6F
於很久都好不了。做完關節活動後都好蠻快的。
05/11 10:23, 6F
推
05/11 11:00, 7年前 , 7F
動析診療所 鄭融 足科專家
05/11 11:00, 7F
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05/11 12:46, 7年前 , 8F
建議先找專科醫生照超音波檢查，再做接續處置
05/11 12:46, 8F
推
05/11 13:03, 7年前 , 9F
kaz大您有在幫人看診嗎????
05/11 13:03, 9F
推
05/11 20:13, 7年前 , 10F
求kaz大
05/11 20:13, 10F
推
05/11 23:00, 7年前 , 11F
求kaz大
05/11 23:00, 11F
推
05/12 20:44, 7年前 , 12F
因為我們治療所接小兒為主，運動傷害是自己認識的球友
05/12 20:44, 12F
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05/12 20:44, 7年前 , 13F
、學生或朋友偶爾接而已。主要是想跟大家說腳踝扭傷，
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05/12 20:44, 7年前 , 14F
如果關節沒有復位，只是單純熱敷、電療跟超音波效果是
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05/12 20:45, 7年前 , 15F
有限的。
05/12 20:45, 15F
推
05/12 22:58, 7年前 , 16F
K大 請問受傷很多年了 腳踝還是腫腫的除了活動度不足之
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05/12 22:58, 7年前 , 17F
外沒有任何不適 還有治療的可能嗎？
05/12 22:58, 17F
推
05/13 00:00, 7年前 , 18F
很久的話，周圍組織會沾黏，韌帶也會鬆弛。可以透過治
05/13 00:00, 18F
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05/13 00:00, 7年前 , 19F
療與訓練讓狀況變好，但要跟全新的一樣就比較難
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推
05/13 00:03, 7年前 , 20F
另外有些腫不是真的腫，是腳踝外側因為錯位看起來「比
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05/13 00:03, 7年前 , 21F
較大顆」不是真的腫，鬆動周圍組織復位後就會看起來正
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05/13 00:04, 7年前 , 22F
常了。
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推
05/13 00:06, 7年前 , 23F
不過也有些是真的每次運動後腫起來的，可以靠按壓腫起
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05/13 00:06, 7年前 , 24F
來的部分看回彈狀況判斷。總之蠻多可能的，要憑空推測
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05/13 00:06, 7年前 , 25F
不太適合。
05/13 00:06, 25F
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