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[問題] 請問可以不練腹肌嗎？已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者時間7年前 (2019/04/04 18:00), 編輯推噓-5(5推 10噓 3→)
留言18則, 17人參與, 7年前最新討論串1/1
小弟目前的課表是 1. 胸+三頭 2. 背+二頭 3. 肩+腹 4. 腿 由於時間有限 如果沒渴望腹肌線條（我知道腹肌線條，體脂要低才有） 想說能不能不練腹肌 把時間都拿去練肩？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.132.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1554372007.A.872.html
推
04/04 18:00, 7年前 , 1F
當然可以
04/04 18:00, 1F
噓
04/04 18:03, 7年前 , 2F
廢話Zzz
04/04 18:03, 2F
噓
04/04 18:04, 7年前 , 3F
不練誰管你
04/04 18:04, 3F
推
04/04 18:05, 7年前 , 4F
可以 但只會有線條 不會大塊
04/04 18:05, 4F
→
04/04 18:06, 7年前 , 5F
體脂有低的話
04/04 18:06, 5F
噓
04/04 18:07, 7年前 , 6F
你爽就好
04/04 18:07, 6F
噓
04/04 18:07, 7年前 , 7F
下一篇: 請問可以不練肌肌嗎？
04/04 18:07, 7F
推
04/04 18:08, 7年前 , 8F
可
04/04 18:08, 8F
→
04/04 18:15, 7年前 , 9F
腹不都是想到或器材都被佔位才練ㄧ下
04/04 18:15, 9F
噓
04/04 18:17, 7年前 , 10F
我都拿時間來練提款肌
04/04 18:17, 10F
推
04/04 18:22, 7年前 , 11F
如果你想像那些自稱練健力的肥子 就不用練
04/04 18:22, 11F
噓
04/04 18:27, 7年前 , 12F
請問可以不發廢文嗎？
04/04 18:27, 12F
噓
04/04 18:37, 7年前 , 13F
我都不練提款肌，給你參考
04/04 18:37, 13F
噓
04/04 18:44, 7年前 , 14F
你可以都不練
04/04 18:44, 14F
噓
04/04 18:45, 7年前 , 15F
我都只練小肌肌 供你參考
04/04 18:45, 15F
→
04/04 19:01, 7年前 , 16F
我都練麥克肌
04/04 19:01, 16F
噓
04/04 19:18, 7年前 , 17F
我都吃藥打肌肌不練肌肌
04/04 19:18, 17F
推
04/04 19:23, 7年前 , 18F
哪裡都可以不練 覽趴一定要練
04/04 19:23, 18F
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